お役立ち情報 加湿器だけじゃ足りない!喉の乾燥を潤す方法5選 寝ている間に喉がカラカラ…?乾燥の原因と、一晩で喉を潤す5つの方法を徹底解説。朝の声がスッと出る“うるおい習慣”で、冬の不快な喉トラブルを予防しましょう。 2025.12.02 お役立ち情報