フットフィット3

年齢を重ねるにつれて、「最近、歩くのが少ししんどい」「運動しなきゃと思っても、なかなか続かない」そんな悩みを感じていませんか？特にデスクワーク中心の生活や外出機会の減少が続くと、足裏・すね・ふくらはぎといった歩行に欠かせない筋肉は知らないう...