通販番組で紹介された『マッサージガン ビートスマッシュ』のリアルな口コミや腰痛や肩こりへの効果などをまとめてみます。
また、通販で大人気のマッサージガン「マイトレックスリバイヴ」との違いについても比較してみました！
ハンディタイプは、気になる部分を狙ってあてることができるので、筋膜リリースに買ってみようと思ってる方も参考にしてみてくださいね。
この記事の内容です↓↓
マッサージガン ビートスマッシュの口コミや評判は？
まずは、実際に『マッサージガン ビートスマッシュ』を買って使ってみた方のリアルな口コミから見ていきます。
楽天にもいくつかありましたので、こちらを参考にしてみてくださいね。
＞＞マッサージガン ビートスマッシュのリアルな口コミ「楽天」
マッサージガン ビートスマッシュの効果は？腰痛や肩こりにもいいの？
マッサージガンは、在宅ワークで家で長時間パソコンやスマホを使うことが増えた人から注目されています。
長く同じ姿勢でいると、どうしても筋肉が凝り固まってしまいますからね。
そのため、腰痛や肩こりに悩む人が増えているんだそう・・。
マッサージ器具もいろいろあるけれど、ハンディタイプのマッサージガンが注目されている理由も気になりますよね。
調べてみると、マッサージガンについての科学的な研究はないのですが、『Journal of Clinical and Diagnostic Research』（臨床診断研究ジャーナル）に掲載された論文では、
分間の振動療法または15分間のマッサージを受けた被験者は、どちらも受けていない被験者者より、運動後72時間までの体の痛みが大幅に軽減されたことを発表している。また、振動デバイスを使った人は、マッサージを受けたグループより、最初の24時間のリカバリーが早かった
というように、運動後などに使うことはもちろん、凝り固まった腰や肩の筋膜リリースにも良さそうですね。
使いやすさと重さや大きさなど
本体の重さは約750gと、マッサージガンとしてはそこまで重さがあるというわけでもないのですが、使う部位によっては重さを感じてくる方もいるようですね。
また、静音設計で一般的に人が静かだと感じることができるのは40dB以下だとされています。
このビートスマッシュは、強さにもよりますが、15～32dBと音の心配はほとんどないところもうれしいポイントですね。
効果について
マッサージガンというように、振動によるマッサージ効果で気持ちよく筋肉をほぐしていくことができます。
部位によっては自分の手ではできないようなところにも使えるし、よりラクに使えるのもよさそうです。
アタッチメントも6種類あるので、肩や太もも、ふくらはぎなど部位に合わせて効果的に使うことができるところもうれしいポイントですね。
マッサージガン ビートスマッシュのデメリット
とっても便利なマッサージガンですがデメリットもありますのでまとめておきます。
・低レベルで使うことが大切
・1か所に長く使いすぎないこと
・痩せる効果はない
マッサージガンは、高速振動マシンですので、使ってはいけない部位があります。
例えば、頭部や首、関節、骨部、脇下なども避けるようにしましょう。
また、強さは5段階調整ができる『ビートスマッシュ』ですが、基本的にはレベル1や2などの低レベルでも十分。
筋肉がほぐれてる感覚がない時には、レベルを上げるよりも、低い強さのまま同じ部位に当てる時間を少し長くする方が良いということです。
そして、基本的に1か所に長く押しあてないことも大切です。
1部位に3～5秒ほどやさしく押してほぐしていきます。
また丸型タイプが多く広範囲を一気にほぐすことができないので、その場合は、「シックスパッドパワーローラーエス」などのローラー型振動マシンのほうがおすすめです。
⇩
さいごにデメリットというよりも注意点ですが、マッサージガンは筋肉をほぐすマシンであってダイエット器具ではありません。
体重が減るという効果はありませんので、ここは気を付けてくださいね。
口コミでスッキリするという声があるのは、筋肉がほぐされることで血流が良くなり、むくみが改善した結果だということですね。
アタッチメントが多いということは、それだけ部位に適した使い方ができるということですが、装着するのが面倒に感じる方もいますね。
ただ、この手の商品ではよくある意見の1つでもあるので、まずはすべて使ってみてお気に入りのアタッチメントを1つか2つ見つけておくのがおすすめです。
マッサージガン ビートスマッシュとマイトレックスリバイブの違いを比較！
マッサージガンは『ビートスマッシュ』以外にもいろいろなメーカーから発売しています。
そこで、通販で人気の「マイトレックスリバイブ」や、「ドクターエア リカバリーガン」の違いについても表にして比較してみました！
| ビートスマッシュ | リカバリーガン | マイトレックスリバイブ | |
| サイズ（約） | 径6.0×幅17.0×高さ20.2cm | 7×11.5×16㎝ | 6×14.7×18.6㎝ |
| 重さ（約） | 約750g | 約620g | 約680g |
| 振動回数 | 最大2,600回/分 | 最大3,500回/分 | 最大3,300回/分 |
| レベル調整 | 5段階 | 3段階 | 5段階 |
| アタッチメント | 6種類 | 4種類 | 5種類 |
| 充電時間 | 記載なし | 2.5~5時間で 5時間使用可能 |
3時間で 約2時間使用可能 |
| 税込価格 | 14,080円 | 9,900円 | 21,780円 |
※価格は記事作成時のもので変動する場合もあります。
このようになっています。
それぞれの特徴をもう少し詳しく解説してみます。
類似品1：リカバリーガン
ドクターエアから発売されてる『リカバリーガン』は、今回比較した中では一番かるく約620gと女性でも扱いやすくなっています。
しかも、最大振動回数も一番なので、とにかくパワフルにマッサージしたいという方でも満足できるかと思います。
ただ、レベル調整やアタッチメントの数は少なく、使う部位によっては物足りなさを感じるかもしれません。
＼販売ページでリカバリーガンを詳しく見てみる／
リアルな口コミや効果などはこちら↓
＞＞ドクターエア リカバリーガンは肩こりに効果は？口コミや使い方と類似品まとめ
類似品2：マイトレックスリバイブ
株式会社創通メディカルから発売されてる楽天でもランキング1位を獲得したり、テレビ番組や雑誌でも紹介されるマッサージガンです。
5種類のアタッチメントと5段階の強さ調節ができるので、部位ごとに細かなマッサージをしたい方におすすめです。
価格は高いけれど、静音設計なのでマッサージガンに静音性を求める方からも好評です。
＼販売店で詳しく見てみる／
マッサージガン ビートスマッシュをおすすめする人は？
『ビートスマッシュ』マッサージガンは、以下のような方におすすめです。
・運動前後にしっかりケアしたい人
・ストレッチしながら使いたい人
・アタッチメントを付け替えて細かい部分までケアしたい人
マッサージガン ビートスマッシュの最安値はどこ？
さいごに、『マッサージガン ビートスマッシュ』の通販販売店とその価格についても調べてみました。
※すべて税込み価格です。
●Amazon ：12,800円
●Yahoo！ ：14,080円（送料無料）
Amazonでも取り扱いがスタートしていましたよ。
楽天とYahoo！ならポイントも貯まるのでお得です。
＼ビートスマッシュを詳しく見てみる／
さいごまでご覧いただきありがとうございます。
■マッサージガンの関連記事：
