『ピュアフィット リストレッチボディ』は、フジテレビのノンストップ内の「いいものプレミアム」で紹介され、しかも楽天でもランキングで1位を獲得した実績もある話題のアイテムです。
そして、この番組内で効果についても4週間モニターの方の結果を発表していたのですが、
●54歳女性⇒ウエスト－10.2㎝
●23歳女性⇒ウエスト－5.5㎝
●56歳男性⇒ウエスト－10.5㎝
●42歳女性⇒ウエスト－5.8㎝
というように年齢や性別に関係なく、驚くほどの結果を4週間のモニター検証で出していたというのは驚かされましたよね。
しかも、生活は普段通りにしながらも、この『ピュアフィット リストレッチボディ』を加えただけというのです。
でも、本当にそんなに効果が実感できるのかも気になってしまいますよね～。
そこでこのページでは、『ピュアフィット リストレッチボディ』の口コミ評判から分かった真実や気になる点を詳しくまとめてみました。
テレビ番組を見て興味を持ってるという方も、ぜひ参考にしてくださいね。
↓さっそく詳細が気になるというあなたはこちらをどうぞ↓
この記事の内容です↓↓
『ピュアフィット リストレッチボディ』の口コミや評判
テレビ番組内のモニターの方は効果を出していたけれど、実際に購入した人はそんなにウエストに効果が出ているのか気になりますよね。
そこでここからは、実際に購入して使ってみたリアルな口コミや評判から確認していきましょう。
良い口コミ・レビューはこちら
ランキング1位を獲得してるだけあって、口コミを見てみると、「身体が伸びてる感じがする」「気持ちがいい」というように満足している人が多かったですね。
運動が苦手という人も、半円型なので安定感も高いので無理なく毎日のストレッチができるというのも嬉しいです。
でも、本当に不満はないのかな～？？
悪い口コミ・レビューはこちら
見た目が安くウレタン素材なので、価格が高い・もう少し安ければ・・・というような意見が多かったですね。
伸びをすると痛いと感じる人もいましたが、良い口コミでも無理のない範囲で使っていくと痛みも感じなくなっていくということですので、短い時間から体をほぐしていった方がよさそうです。
見た目的には安っぽく感じるという意見も多いのですが、そのかわりにストレッチやエクササイズ運動に使いやすいというように高く評価がされていますよ。
＼その他の口コミはこちらをどうぞ／
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『ピュアフィット リストレッチボディ』で期待できる効果
これ1本で、首から太ももまでの全身をまんべんなくストレッチすることができます。
効率よく「脱力」することができるような構造になっているので、筋肉を伸ばしやすく、続けることでスリムボディを目指す効果が期待できます。
とくに近年は、スマホを長時間使うことで「スマホ姿勢」と呼ばれる、背中が丸まって頭の重さで首や肩に負担がかかっている人が増えています。
そんなツラいお悩みも、このポール上のアイテムで伸びをすることで、スマホ姿勢対策もできるようになる優れものです。
パソコンやスマホなどをつか時間が増えている現代人ならではのお悩みに最適なストレッチポールですね。
『ピュアフィット リストレッチボディ』の特徴
ここからは、『ピュアフィット リストレッチボディ』ならではの特徴について見ていきましょう。
1回3分からと短い時間から使える
忙しい人にとっては、いくら自宅で使えるといっても、1回30分も1時間もかかってしまうものだと使ってる時間がないということもありますよね。
でも、『ピュアフィット リストレッチボディ』なら寝転がってストレッチをする時間は1回約3分が目安になっているので、スキマ時間を使ってストレッチをすることができます。
ただし、腰痛や痛みを感じる場合はできる範囲から使っていくことも大切です。
半円形の形状
ストレッチ用のアイテムというと、円柱型のヨガポールなどが一般的ですよね。
ただ、円柱型の場合は、横になったときにバランスをうまくとらないと横に転がってしまうので、どうしても身体のどこかに余分な力を使うことになってしまいます。
でも、『ピュアフィット リストレッチボディ』なら、円柱ではなく半円形になっていて、地面に接する部分が平らになっているので、転がってしまう心配もなく、筋力が弱っている人でも安心してストレッチ運動をすることができます。
余計な力も入らなくなるので、首から太ももまで広範囲の菌育を効果的に伸ばすことができるようになっています。
肩を開いて縦方向に伸ばす
『ピュアフィット リストレッチボディ』は、頭の方にほど良い傾斜が付いてるので、頭の重みで自然と背筋が伸びて、お腹から骨盤まわり、太ももの筋肉まで広い範囲をストレッチできます。
この縦に伸ばす効果で、ポッコリお腹も物理的にへこませることができるのです。
押し球が付いてくる
『ピュアフィット リストレッチボディ』には、他の半円型のポールと違った特徴として、押し球が付属品で付いてきます。
大小2つずつある押し球を、本体の裏側に左右対称に10か所の穴が開いているところにはめ込んでいくことで使うことができます。
セットすることで、指で指圧されているような心地よさで、身体の奥の筋肉まで刺激することができます。
肩甲骨辺りにセットすると、肩まわりの柔軟性がアップしたりもしますし、腰のあたりにセットすれば、腰マッサージにも使うことができます。
セットする場所も自由に調整ができるので、お気に入りのセット位置を探してみてくださいね。
本体サイズ
●本体サイズ（約）長さ96×幅15×高さ11㎝
寝転んで使うものですので、購入する前に、どこで使おうと思っているのかも考えておくようにしましょう。
本体の重さ
●重さ（約）：600g
本体は口コミでもあったようにとても軽いので持ち運びもしやすいですし、使わないときには壁際などに立てかけるようにすると、少ないスペースで納めることもできます。
本体の耐荷重
●耐荷重（約）：100kg
耐荷重はおよそ100kgまで対応しているということですので、他のストレッチポールやヨガポールが耐荷重で使えなかったという人も、これなら使うことができますね。
『ピュアフィット リストレッチボディ』の効果的な使い方
ここからは、『ピュアフィット リストレッチボディ』を少しでも効果的に使うための使い方についてご紹介していきます。
購入前に、どんな使い方ができるのか気になる方も、ぜひチェックしてみてくださいね＾＾
【基本ストレッチ 3分間】
①本体の上に、ロゴのある方に座ります。
↓
②ゆっくりと寝ます
↓
③頭がギリギリ床につかないように体の位置を調整する
これだけでも、顎が自然と上がり、胸が広がってお腹も伸びます。
【ふくらはぎのストレッチ 片足30秒】
脚を前後に開いて、後ろ足を本体に乗せて、前側の脚を曲げながら後ろのふくらはぎを伸ばすようにします。
バランスを崩してしまいそうなときには、壁際やテーブルなど手を添えられるようにしましょう。
【前後バランス運動 3分】
本体の平らな部分を上にして、そのまま座ります。
座った状態で骨盤を前後に動かすように前・後にゆらゆらさせることで体幹を鍛えることができます。
ポイントは、おへそから上を動かさないようにすることです。
【左右バランス運動 3分】
U字型になるように本体を縦に置いて、その上にまたぐようにして座ります。
左右に揺れることで、ウエストの横腹を刺激することができます。
安定感がない時には左右の脚を開いてバランスをとるようにして、慣れてきたら足の幅を狭めて座ります。
【姿勢の改善】
本体の平らな面が背中にくるようにして椅子やソファの背もたれにセットします。
ポイントは、お尻と本体が密着するように座ることで、姿勢を正すことができます。
【踏み台昇降】
健康運動で大人気の踏み台昇降としても使うことができます。
こちらも不安定な方は壁など手を添えられる場所で行うようにしましょう。
このようにさまざまな使い方ができます。
『ピュアフィットリストレッチボディ』の通販販売店と価格情報！
『ピュアフィットリストレッチボディ』は、通販でおなじみの「ディノス」から発売されているのですが、他の通販サイトからも購入することができますよ。
※メーカー直販サイトの価格は、14,300円（税込）です。
▼楽天の販売ショップはこちら
▼Amazonの販売ページはこちら
※記事作成時、Amazonでは取り扱いを見つけることができませんでした。
▼ヤフーショッピングの販売ページはこちら（税込9,330円）
＞＞ピュアフィット リストレッチボディ（ヤフーショッピング）
2020年9月9日現在は、楽天もYahoo!も同じ価格でした。
ただしこの価格は、2020年9月11日までの期間限定で、以降は通常の14,300円になってしまいます。
さいごに
ストレッチやエクササイズは、ちょっとやっただけで効果が出るようなものではありません。
だからこそ続けやすいアイテムを補助で使うことが大切です。
リストレッチボディは、身体のほぐしやスマホ姿勢の対策、バランス運動、踏み台昇降などいろいろなエクササイズにも対応しているので、上手に活用しながら、ラクに気持ちよくスリムを目指していきましょう。
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最後までご覧いただきありがとうございました＾＾
