運動不足が気になるけれど、自宅で手軽に使える運動器具はないのかな～？っと思っていろいろ探していると、見つけたのが「BARWING振動マシン7D」です。
振動マシンは、ほとんどのメーカーが1回10分～20分くらいしか使うことができないから、満足いくまで使えないよ…という噂もよく耳にしたりするけれど、何とこちらは連続45分も使うことができるというのです。
通常のおよそ3倍も続けて使うことができるので、これなら納得できるくらい使うこともできそうです。
でも、BARWINGといえば今年に『4D振動マシン』も発売してるけれど、どこまで性能がアップしているのかも気になりますよね～。
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■『BARWING 4D振動マシン』の効果は？機能や使い方・口コミ評判・販売店まとめ
そこで今回は、「BARWING振動マシン7D」の機能や使い方から、実際に使ってみたリアルな口コミ評判・評価や販売店などについていろいろ調べてまとめてみました！
これから振動マシンの購入を考えてるという人も、ぜひ最後までご覧ください＾＾
▼さっそく気になるあなたはこちらをどうぞ▼
※2021年9月24日に「7Dプラス」になったので内容を一部修正しました。
※2020年1月19日に「4900回転」の低価格7d振動マシンの販売店情報を追記しました！
この記事の内容です↓↓
「BARWING振動マシン7Dプラス」の特徴・機能について
「BARWING」からはいろいろな振動マシンも発売されているのですが、「7D」というのはちょっと想像することができないレベルですよね。
そこでまずは、「BARWING振動マシン7D」にはどんな機能が搭載されているのか、詳しくチェックしていきましょう。
7通りの振動ができる超豪華バージョン
商品名にもなっている通り、振動マシンでは初？となる7通りの振動パターンから設定して使うことができるのです。
では、具体的に7つのパターンを見ていきましょう。
2：縦揺れ
3：横揺れ
4：微振動＋縦揺れ
5：縦揺れ＋横揺れ
6：微振動＋横揺れ
7：微振動＋縦揺れ＋横揺れ
このように、3つのメインの振動パターンを基準にしていろいろな組み合わせをすることで、7種類の振動から使うことができるということです。
1つ1つの機能を搭載している振動マシンは他メーカーでも探せばたくさんあるのですが、7通りの振動で使うことができるというこの振動マシン7D以外にはありません。
縦揺れや横揺れも、筋肉の刺激する部分も変わってくるので、これ1台あればトレーニングやらエクササイズやマッサージなどにも使うことができるということになるのです！
3つの揺れ方で期待できる効果
メインとなる３つの揺れ方によって期待できる効果も変わってくるというので、こちらもまとめてみました！
【超高速微振動】
これが最大2,500回/分という振動回数を誇るモードです。
血行が気になっている人や、筋肉を緩めたりほぐしたりしたいときにおすすめのモードです。
【縦揺れ】
いわゆる「シェイカー式」で、上下に揺れることで振動がダイレクトに伝わるので、横揺れなどよりもトレーニング効果を実感しやすいモードです。
とくにお腹まわりに効きやすいということで、ポッコリお腹が気になってる人におすすめです。
【横揺れ】
一般的な振動マシンの揺れ方の1つです。左右に揺れることで、太ももやお尻など下半身のシェイプアップやトレーニングにおすすめです。
トリプルモーター搭載でハイパワー！
振動マシンというと、内蔵されてるモーターは1つが多いのですが、こちらはまさかの3つ搭載！
しかも、1つ1つがハイスペックなモーターで、振動回数は2,500回/分×1と、1200回転×2個とこれだけでも他振動マシンを圧倒するほどです。
3つあるということは、2,500回＋1,200回×2＝4.900回/分という、他では体験したことのない振動力を体感することができるということですね。
一般的な振動マシンは、1分間に500～900回が多いのですが、比べられないほどの最大振動回数がありますので、他で満足できなかった人にもおすすめです。
振動段数がスゴイ！
「BARWING振動マシン7Dプラス」は、振動段数も120段階という微調整をすることができます。
運動不足の人がいきなり2,500回/分の振動を体験しても体調が悪くなってしまうだけですからね。
そもそも、買った人によってトレーニングやストレッチ、マッサージ・ダイエットなど、求めてる効果や使い方も違いますよね？
でも、これだけ細かく設定することができれば、使う人に合ったレベルでブルブル運動をすることができます。
1台で家族で共有すると気にも便利そうですね＾＾
便利なリモコン付き
本体の操作は、振動マシンを選ぶときにはとても大切です。
リモコンがないと揺れながら本体操作をするのは危険ですし、ボタンも押しにくいですよね。
でも、「BARWING振動マシン7Dプラス」ならそんな心配もありません。
腕時計型のシンプルなデザインのリモコンで、落とすこともなく電源のオンからモードチェンジ、レベル調整まで楽に操作ができるようになっています。
マシンの上で立った状態で使えるので、いちいち本体から降りて操作する必要がないのです。
ウイング仕様に改良された
振動マシンの立ち面は平なものが多いのですが、「BARWING振動マシン7D」のようにパワーがあると頭痛がしやすいというデメリットもありますよね。
そこでこちらは2019年8月にウイング仕様にリニューアルしています。
この形にすることで、動きがなめらかになるため、振動で頭痛を起こしにくくなっているそうです。
連続使用時間が長い
最初にお伝えしたように、一般の振動マシンは10～20分という使える時間が決められているので、「もう少し使いたいな～」っと思っても休憩が必要だったりしますよね。
でも、「BARWING振動マシン7D」なら連続で45分と3倍近く連続使いすることができるので、たっぷり使ってトレーニングしたいという人にもピッタリです。
その日の体調や目標に合わせて使える時間を調節しやすくなったのは便利ですね。
オートモード機能を搭載
自分でいろいろ設定するマニュアルモードと、便利なオートモードの2通りから使うことができる「BARWING振動マシン7D」。
自動プログラムは3パタ―ン搭載されていて、どれも揺れ方とスピードが組み合わされた自動プログラムのサイクルを10分間繰り返すモードです。
ちょっとしたスキマ時間に使いたいときに便利ですね。
3種類のオートモードは、
・縦揺れ＋横揺れ
・超高速微振動＋横揺れ
の3種類で、どのモードでも30秒という時間をかけてMAXまでパワーをあげていくようになっています。
ちなみに依然紹介した「4D振動マシン」では、16種類のオートプログラムを搭載していましたので、かなり少なくなってしまいましたね。
本体サイズについて
●サイズ（約）：幅780×奥行き458×高さ195㎜
振動マシンの購入前には本体の大きさと、使う予定の場所の確認は大切です。
実際、いろいろな振動マシンの口コミでも「思った以上に大きかった…」という声も見かけますからね。
「BARWING振動マシン7D」は決してコンパクトサイズといえるようなサイズではありませんので、購入前に置く予定の場所に置くことができるのかについてはしっかり確認しておくようにしましょう。
本体の重さは？
公式ショップなども確認したのですが、本体の重さについては確認することができませんでした。
ただ、これだけのサイズと3つのハイパワーモーターを搭載している以上は、15～20キロ以上はあると思った方がよさそうですね。
一応、持ち手とローラーが付いていますので、同じフロアでの移動なら女性の方でも移動させることはできると思いますが、1階から2階へ移動させるというのはかなりの重労働になりそうです。
できれば、最初に決めた場所で使うのがおすすめです。
耐荷重について
「振動マシンを買ったけど、体重制限をオーバーしていて使えなかった・・・」
このような口コミも、ネット上ではよく見かけるので、体重制限の確認もしておきましょう。
●耐荷重：150kg
一般的な振動マシンは90～100kgですから、「BARWING振動マシン7D」はそれらの振動マシンでは使えなかったという人にもおすすめです。
それだけ頑丈に作られているということですから、長く使うのも安心感がありますね。
その他仕様
●リモコンベルトの長さ：223㎜
●セット内容：本体・エクササイズバンド・リモコン・マット・説明書
「BARWING振動マシン7Dプラス」の使い方や乗り方について
「BARWING振動マシン7Dプラス」は、立ち位置を変えたり体勢を変えることでも振動の負荷を調整することができます。
立ち位置も、マシン本体の中央ほど運動負荷が少なく、外側に脚を広げていくことで負荷を高めることができるようになっています。
ここからは、基本的な使い方や乗り方についていくつか見ていきましょう。
【基本の直立姿勢】
本体の上で、両足は肩幅くらいに広げて、膝を少し曲げた状態で乗ることで、下半身からお腹まわりを鍛えることができます。
【スクワット運動】
ブルブル振動をしながらスクワットをすることで、太ももへの負荷をより高めることができます。
下半身強化を目的に期待得たい方におすすめです。
ただ、揺れがある分バランスをとるのが難しいので周りに気を付けるようにしましょう。
【二の腕トレーニング】
本体の前に後ろ向きで座って、両手を本体の上に乗せます。
その状態でお尻をゆっくり持ち上げることで、二の腕とお腹まわりを同時に鍛えることができます。
【ふくらはぎのストレッチ】
「BARWING振動マシン7D」には微振動モードもあるので、ストレッチ器具として使うこともできます。
本体の前に座り、両足のふくらはぎがマシンに乗るように乗せて使うことで、むくんでしまったふくらはぎのケアができます。
【本体に直接座り、両足を浮かせる】
腹筋を鍛えたいときには、本体に直接座り、両足も床から離すことで腹筋運動をすることができます。
振動でお尻が痛くなってしまうときには、タイルを敷いて使うのもおすすめですよ。
【エクササイズバンド】
付属品にエクササイズバンドもありますので、本体に取り付けて、引っ張ったり戻したりをゆっくり行うことでインナーマッスルを鍛えることができます。
ぶるぶるしながら使えば下半身から上半身まで効果的に鍛えられるのも便利ですよね。
「BARWING振動マシン7D」の効果は？口コミ・評判・評価
「BARWING振動マシン7D」は、通販サイトの振動マシンの中でも人気が高まってきています。
ここからは、実際に使ってみたリアルな口コミや評判についても見ていきましょう。
※口コミは個人の感想で効果を保証するものではありませんので、参考程度にご覧ください。
使ってみた感想や体験談まとめ
●10分間だけでも健康が良くなるのか痒くなる。
●お年寄りなどは壁など捕まらないと危なそうなほどの振動力！
●使い方もいろいろできるので、これから夏に向けてダイエットを頑張る！
使い心地としては、いろんな揺れ方ができる最新型というところを評価してる口コミが多くありました。
サイズについて
●大きさは想像通りだけど、重たくて移動は大変。
●持ち手とローラーがあるけど、段差があるところは移動させるだけでも一苦労する
最近はミニサイズの振動マシンが主流ですが、こちらは標準サイズですので同じようなサイズ感だと「大きい…」と感じてしまうようです。
購入前に、置く予定の場所に収まるのかサイズの確認は重要ですね。
効果はあるの？口コミや評判
●1か月ほど毎日1回使ってただけですが、最近膝の調子が良くなってきた。
●揺れが強いためか、足が締まってきた感じがある。
●立って使うと頭がふらふらするので、いすに座って足だけ乗せてるけど、むくみもスッキリするのでいい感じです。
今回調べた限りでは、具体的に「〇キロ減った」というようなレビューはありませんでした。
でも、何かしらの効果を感じている人も多いのは、7Dといういろいろな揺れ方ができる振動マシンならではかもしれないですね。
「BARWING振動マシン7D」の通販販売店情報！
「BARWING振動マシン7D」は、通販サイトから購入することができます。
今回も、いつもの3大ショップで取り扱いを調べてみました！
1分間に4900回転の7D振動マシンプラスの販売店はこちら
▼楽天市場やヤフーショッピングでお探しの方はこちら
1分間に4900回転の7D振動マシンの販売店はこちら（2021年9月24日追記）
「7D振動マシン」ですが、こちらがリニューアルして「プラス」になっていますね。
そのため、過去にあった最大7500回転タイプは現在は購入することはできません。
▼楽天で探してみる
▼Amazonで探してみる
▼Yahoo！ショッピングで探してみる
まとめ
いかがだったでしょうか。
「BARWING振動マシン7D」は、3つのパワフルモーターを搭載したことで、1分間に最大7500回という驚異の振動を体験することができるので、より効果的なトレーニングにも。
オートモードは少なくなってしまったけれど、マニュアルモードで細かく調整することができるので、使う人に合わせた使い方ができるのは便利ですよね。
ただ、本体サイズがそれなりにあることと、重さがおそらく20キロ越えはあると思われるので、置き場所はしっかりと選んだほうがよさそうです。
他の振動マシンでは満足できないという人に、「BARWING振動マシン7D」はオススメです＾＾
もっといろんな振動マシンを比較して選びたい！というあなたには、以下のページもおすすめです！
選び方のポイントなども、わかりやすくまとめているので、ぜひ参考にしてみてくださいね＾＾
