『IdeerLife電動フォームローラー』の痩せ効果は?機能や使い方、口コミ評判をまとめてみた!

振動マシン

IdeerLife電動フォームローラー』は、自宅でいつでも簡単に「筋膜リリース」ができる振動マシンとして今人気があります。

筋膜リリースとは、筋肉や骨を覆っている筋膜が癒着してしまった状態を剥がすことを指すのですが、これを行うことで肩こりの解消や身体の可動域を広げることで、身体の不調の軽減やケガのしにくい体作りをサポートしてくれる効果があるそうです。

最近は、エクササイズやダイエット器具・ストレッチ用として多くの方が利用していますよね。

 

今回は、『IdeerLife電動フォームローラー』の機能使い方、実際に購入して使った見たというリアルな口コミ評判・販売店などについて詳しくまとめてみましたので、ぜひ参考にしてみてください^^

▼さっそくどんなアイテムなのか気になる方はこちらをどうぞ▼

 

 

『IdeerLife電動フォームローラー』の特徴や機能は?

それではさっそく、『IdeerLife電動フォームローラー』にはどのような特長や機能があるのかについて詳しくチェックしていきましょう。

あなたにとって使える機能があるのか、しっかり確認してみてくださいね。

 

4段階のスピード設定

『IdeerLife電動フォームローラー』は、振動回数を4段階から自由に設定して使うことができます。

●レベル1:2,000回/分

●レベル2:2,500回/分

●レベル3:3,000回/分

●レベル4:3,800回/分

このように、かなり振動回数も幅広い段階で調整することができるので、振動が強しぐて首や肩には使えないという他社のフォームローラーを使ったことがある人も、これならレベル1~2にすればマッサージ感覚で使うことができそうですね。

 

MAXの振動枚数については、「ドクターエア ストレッチロールS」が4,000回/分ということで、比較すると若干少なく感じるかもしれません。

ですが、価格は1万円ほども安いことを考えて、3,800回/分という振動回数があることを考えると、かなり使い勝手が良く優れたアイテムだといえます。

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■ストレッチロールSは効果なし?腰痛や肩こりには?口コミ評判から分かった真実

 

コンパクトサイズで持ち運びがしやすい

『IdeerLife電動フォームローラー』のサイズについても確認していきましょう。

サイズ(約):直径85×長さ300㎜

このようにかなりンコンパクトサイズになっているのでどんな場所でも持ち運んで筋膜リリースを始めることができます。

直径も細いので、気になる部位にピンポイントであてやすいというメリットもあります。

 

本体の重さについて

持ち運びがしやすいサイズでも、重たいと荷物の邪魔になってしまうので、重さのチェックもしていきましょう。

重さ(約):900g

1キロ以下なので、女性でも片手でラクラク持ち運びをすることができるくらいですね。

 

ただ、電動タイプのフォームローラーの中では、さらに軽いものもあるので、特別に軽いというわけではありません。

同じようなコンパクトタイプの「ドクターエアストレッチロールS」は重さ870gですからね。

 

耐荷重について

この後に使い方についてもまとめているのですが、フォームローラーの上に乗ったりして使う方法も多いので、耐荷重についてもきちんと確認しておきましょう。

『IdeerLife電動フォームローラー』の耐荷重は、300kgまで耐えられるようになっています。

100kgや150kgなどの耐荷重のものが多い中で300kgまで耐えることができるので、だれでも安心して使うことができます。

 

その他仕様

●バッテリー容量:2000mAh
●内側素材:超硬質PVC製

 

筋膜リリースとは?

そもそも筋膜リリースってなに?という方もいらっしゃると思いますので、簡単に解説していきますね。

筋膜リリースとは、筋肉や骨を覆っている筋膜の癒着をはがすことです。

癒着してしまうと、隣同士の筋肉が干渉してしまうことで使用率を低下させてしまうのです。

 

スマホなど同じ姿勢を長時間キープしてると、肩こりがありますよね?

この原因は、筋肉が高く凝り固まってしまっているからです。この筋肉をゆっくりとほぐしていくことで、肩こりの症状を改善していくことができるのです。

『IdeerLife電動フォームローラー』は、筋肉を柔らかくしながらほぐしてくれる効果が期待できる新世代の電動フォームローラーなのです。

 

『IdeerLife電動フォームローラー』の使い方

ここからは、『IdeerLife電動フォームローラー』の使い方についてご紹介していきます。

使い方といっても簡単で、ほぐしたいと思っている部分を本体の上に乗せたりあてるだけです。

●腰を乗せることで腰のマッサージやストレッチ

●ふくらはぎを乗せると、むくみの改善やマッサージ

●お尻の下に置くとお尻のマッサージ

このように、気になる部分を乗せるだけで簡単にマッサージをすることができるのです。

他にも、二の腕や肩、太もも、足の裏など気になるところにあてるだけでも効率よく筋膜リリースをすることができます。

 

メッシュカバーを使った使い方

付属品には、マッサージメッシュカバーもついてくるので、本体をこのカバーに入れることで、手の届きにくい部位にもあてやすくなります。

●腰にかけてマッサージ

●太ももにかけてマッサージ

●お腹にかけてマッサージ

●背中に斜めがけをして肩甲骨やその間を筋膜リリース。

このように使うことができます。

カバーがあると、本体を床に置く必要がなくなるので、振動が気になるときにも便利に使うことができますよ。

 

『IdeerLife電動フォームローラー』の効果や振動・腰痛には?口コミ・評判・評価

商品ページでは、筋膜リリースに効果的でいろいろな部位にも使うことができるというけれど、ホントに効果があるのか気になりますよね。

そこでここからは、実際に購入して使ってみたリアルな口コミ評判などの体験レビューをまとめてみましたので、いっしょに見ていきましょう。

 

良い口コミ・レビューはこちらから

●30代男性

首や背中、腰の痛みの改善目的で購入しました。腰痛持ちもあるのですが、指でもマッサージされているようでとても気持ちが良いですし、強さの調整もできるので負荷がかからないです。

●40代男性

立ち仕事をしてるのでふくらはぎに使用しています。すごく気持ちが良くほぐされていくのを感じますし、表面の凸凹も硬すぎず柔らかすぎずでちょうどよいです。

●40代女性

サイズは思ったよりも小さくて軽かったですが、電動なのに軽くて持ち運びもしやすいです。自動で動くので楽にマッサージができます。

●40代男性

ジムに行く時間がないので購入しました。ストレッチボールとは異なり振動がくるので、乗ってるだけでも気持ちよく足のむくみも軽減されます。背中はもっと気持ちよく、ほどよい振動でほぐしてくれます。

●30代女性

太さもちょうどよく、マッサージやストレッチ等、色々幅広く使うことができるので気に入ってます。

●40代女性

筋膜リリースのために購入しました。使ってみたところリラックスすることができて気持ちがいいです。毎日続けやすく、身体の疲れなども軽減されてきたので満足です。

●20代男性

振動の強さも調整できるし、腰が痛かったのですが、毎日使うことで緩和されてきました。充電の持ちも良いところも嬉しいです。朝の目覚めもよくなりました!

このように、価格が安いわりに効果を実感している人はとても多かったですね。

振動レベルも調節できるので、使う人に合わせて強さの強弱が選べるのも便利ですね。

 

でも、本当に良い口コミだけしかないのかな~?気になりますよね?

効果なし?悪い口コミ・レビューはこちらから

臭い?ニオイについての口コミ

●本体は確かにニオイもなく使うことができましたが、付属のメッシュカバーが最初少しニオイがありました。

臭いについては、本体については今のところ悪い口コミは見当たりませんでした。

ただ、マッサージメッシュカバーが少し気になるという人はいましたので、気になる場合は少し風通ししてから使った方がよさそうですね。

 

音や振動について

●パワーをあげるほどに振動も音も大きくなるけれど、他のタイプと比較してもそこまで大きいというわけではなかったです。ただアパートの場合は床に直置きすると振動が響くのでソファやベッドの上で使うようにしてます。

音については、振動マシンの割にはそこまで気にならないという意見もある一方で、振動については注意が必要です。

アパートやマンション住まいの方は、使う場所を選んだほうがよさそうですね。

\その他の口コミも気になるあなたはこちらをどうぞ/

check>>iDeer Life電動フォームローラーのその他口コミはこちら「楽天」

 

iDeer Life電動フォームローラーの通販販売店情報!

iDeer Life電動フォームローラーは通販サイトで購入することができます。

今回もいつものように3大ショップで調査してみました!!

 

楽天の販売店はこちら

 

Amazonの販売店はこちら

check>>フォームローラー 振動 マッサージローラー 筋膜リリース iDeer Life (青)

 

ヤフーショッピングの販売店はこちら

※記事作成時はまだ取り扱いがあ内容でしたので、取り扱いを始めた際には改めて紹介させていただきます。

もっといいものがあるかも!?代わりに、電動フォームローラーのおすすめページをご紹介させていただきます。

check>>電動フォームローラー(ヤフーショッピング)

 

まとめ

「iDeer Life電動フォームローラー」は、他のメーカーの電動フォームローラーと比較しても低価格で購入することができるのですが、機能面的にはほとんど変わらずに使うことができます。

ですので、初めての電動フォームローラー選びにもおすすめの1台です。

 

また、今回記事の中で比較していた「ドクターエア ストレッチロールS」については、下記ページで詳しくまとめていますので、気になった方は参考にしてみてくださいね^^

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