女性は妊娠すると、腰痛や骨盤、恥骨などが痛くなってきますよね。
症状がひどい人にもなると、痛みが強くて歩くことができなくなってしまうという人も多いそうですよ。
「トコちゃんベルト2」は、そんな妊娠初期から産後まで使うことができる人気の骨盤ケアベルトの1つです。
助産師の渡部信子先生が考案したベルトで、メディアでも紹介されたりしてるので気になるという方も少なくはないと思います。
でも、
「いつからいつまで使うことができるの？」
「サイズの選び方って？」
「つけ方がわからない…」
「効果は本当にあるの？」
というように、いろいろな疑問や不安もありますよね。
そこでこのページでは、「トコちゃんベルト2」の特徴から、実際に使ってる人のリアルな口コミや評判、付け方などについていろいろ調べてまとめてみました。
これから購入しようか悩んでいる人も、ぜひお役立てください＾＾
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この記事の内容です↓↓
トコちゃんベルト2の効果について
まずは、「トコちゃんベルト2」を付けることで期待できる効果には何があるのかを見ていきましょう。
妊娠中は骨盤のゆるみを防ぐ
妊娠すると、出産に備えるように骨盤が少しずつ緩んでいきます。
骨盤が緩んでいくことで、女性特有の妊娠中の腰痛や頻尿、恥骨痛などで悩む妊婦さんも多いですよね。
ところが、「トコちゃんベルト2」は、お腹がハリやすくなったり、骨盤がぐらついて歩きにくくなる状態になるなどのトラブルも未然に防ぐことができるのです。
骨盤輪をしっかりと支えてくれるので、様々なトラブルを未然に回避したり改善ができるというのも多くの方に選ばれている理由になってるのかもしれないですね。
産後のヒップラインが大きくなることの予防効果
出産をした後は、骨盤は長い時間をかけて少しずつ閉じていくようになっているのですが、一度開いてしまった骨盤は元の位置に戻すことは難しいそうです。
これが原因で、産後の下半身太りで悩んでしまう女性も少なくありませんよね。
でも「トコちゃんベルト2」を付けるようにすることで、ズレが起きてしまった骨盤を正しい位置に戻しながら支えてくれる効果があります。
産後すぐに着用することで、このように下半身太りが起こりにくくなる効果があるので、事前に用意しておくのもいいですよね。
トコちゃんベルト2はいつから産後いつまで？
とても評判の良いトコちゃんベルト2ですが、「いつからいつまで着用すればいいの？」と気になりますよね。
【いつから？】
・妊娠初期から
【産後いつまで？】
・産後2カ月ほど
妊娠がわかった時点でなるべく早い段階でトコちゃんベルト2を装着することで、より効果的に使うことができるということです。
もちろん、妊娠中期空でも問題なく使うことができるので、着用するタイミングは早い方が良いけれど、いつからという条件はとくにありませんので、気にする必要はないでしょう。
また、産後いつまで付けていればいいの？ということですが、2カ月程度が推奨されています。
トコちゃんベルト2でも、装着してすぐに骨盤が元の位置に戻るというわけではありませんので、少しずつ元の位置に戻していくことをサポートしてくれるので、焦らずにつけていきましょう。
トコちゃんベルト2のサイズの選び方
トコちゃんベルト2は、現在S/M/L/LLの4つのサイズから選ぶことができます。
上記のように、サイズ一覧表がありますので、こちらを参考にして適切なサイズを選んでみましょう。
トコちゃんベルト2のサイズの測り方
サイズは4種類から選ぶことができるので、まずは今のサイズを測ってみましょう。
【トコちゃんベルト2のサイズの測り方】
●立った姿勢で骨盤まわりのサイズを測る
●前は恥骨の一番大きい位置を通るようにする
●後側は、お尻の一番大きい位置を通るようにする
※メジャーを巻くときには体に添わせる程度の力で十分です、強く引っ張るとサイズ選びに失敗してしまいますのでご注意ください。
【サイズ目安】
S=70～80cm、M=80～88cm、L=88～100cm、LL=100～120cm
トコちゃんベルト2の付け方は
ここからは、トコちゃんベルト2の付け方についてご紹介していきます。
※ベルトの穴は右にする方法と左にする方法がありますが、今回は右にする方法でご紹介していきますが、基本的な部分は同じですので、気持ちの良い方を選んでくださいね＾＾
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2：椅子または床に座り、足から通していく
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3：立ち上がり、サイドの縫い目が左右均等になるように位置を整え、お知りにフィットするように面ファスナを止める
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4：骨盤高位の姿勢で5分ほど横になり、ゆったりと左右に膝を揺らしたり、安静にしたりを繰り返し、緩みができるのを待つ。
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5：緩みができた分だけベルトをひいて、お知りにピッタリ観っツアクさせて面ファスナーを止める
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6：ゆっくりと起き上がり、ベルトの下に余った腹巻を折りあげる
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7：その上からショーツを着ける
このような手順で着用できます。
また、ちょっとしたコツで以下のポイントを抑えるとよりスムーズに着用することができます。
●X脚の人は、お尻をすくいあげずに、横から見てベルトが水平になるように着用する
●ベルトを外すときには、寝た状態で外す
●トイレに行きたい場合は、ベルトの後ろを上にずらすと外さずにトイレを済ませることができる
トコちゃんベルト2の付け方は、文章で見るよりも動画の方がわかりやすいですね。
YouTubeで分かりやすい4分ほどの動画もありましたので、こちらもご覧ください。
↓動画を観てみる↓
トコちゃんベルト2の口コミ・評判・評価
ここからは、実際に購入してトコちゃんベルト2を使ってる人のリアルな口コミや評判・評価についても見てみましょう。
効果あり！良い口コミ・レビューはこちらから
母に腹帯の心配された。まだ腹帯の事考えてないんだよね今は毎日トコちゃんベルトに助けられてるから、それでいいかな？って思っているけど、トコちゃんベルトと腹帯両方使う方がいいのかな？
— ラッキー☺︎初マタ15w (@lucky0606_0812) October 31, 2022
トコちゃんの使い方
産後すぐ→さらし巻き(ダブル巻きのときの巻き方)歩き始めから産後2週間→さらし巻きに上にトコちゃんでダブル巻き
産後2週間から産後2か月→トコちゃんベルト
トコちゃんベルトは産後2か月立つまではつけること！
つけてなかった人は、要骨盤体操！！！
— ゆいあやまむ (@mttfg886) October 29, 2022
とこちゃんベルト2を実際に着用した人の感想をまとめてみました。
やっぱり、あるなしでは全然違ってくるというのを感じてる方が多いみたいですね。喜びの高評価な口コミもたくさんありました。
でも、本当に欠点はないのかも気になりますね～。
効果なし？悪い口コミ・レビューはこちら
妊娠中、恥骨痛すぎてトコちゃんベルト買ったけど暑くて2.3回しか使ってないし、出産してからはつけ外しめんどくさくて使ってない
高かったんだけどな— あや☺︎2m (@a_r_m0702) October 28, 2022
【悲報】
トコちゃんベルトの巻く位置ずれていたために折れ曲がったときの圧迫感すごかった様子恥骨の上ちゃんと通らなきゃならんっぽいやらかした。
正しい位置でつけなおしたら、くしゃみしても激痛走らなかった— 彩愛☺︎35w (@XhBQUZQNEV6ZGE1) November 1, 2022
トコちゃんベルトもこのように低評価な意見もありました。
説明書がわかりにくいので、装着方法が正しいのかも分からないという人が多かったです。
また、痛みも完全になくしてくれるというわけではありませんので、ここを期待していた人からすると、効果は少なく感じてしまうようです。
でも、楽天だけでも大人気の骨盤ベルトで、4,000件以上の口コミレビューがあるにもかかわらず、総合評価は4.3以上でリピーターも多いということは、それだけ信頼は出来そうですよね。
＼もっといろいろな口コミが気になるあなたはこちらをどうぞ／
check＞＞トコちゃんベルト2のその他の口コミレビューはこちら「楽天」
トコちゃんベルト2の通販販売店情報！
ここからは、口コミ評価も高い人気のトコちゃんベルト2の販売店についても調査してみました。
▼楽天・アマゾン・Yahoo！の販売店はこちら
トコちゃんベルト2の効果や口コミのまとめ
いかがだったでしょうか。
トコちゃんベルト2は、装着することで骨盤をサポートすることができるので、妊娠したときの体の不調なども和らげる効果が期待することができます。
効果については人によって個人差もありますが、マザーズセレクション大賞2018にも選ばれるほどで、産婦人科からもおすすめされるということですので、試してみる価値は高いですよ＾＾
さいごまでご覧いただきありがとうございます。
