日テレポシュレで紹介されてる姿勢サポーター「ぐいぐい姿勢キーパーもどルーティン」のリアルな口コミと評判や、悪い姿勢に効果はあるのか、特徴や使い方、サイズ選びの重要性についてまとめてみました。
仕事やスマホ操作などで長時間同じ姿勢を続け、気づけば猫背になっていた…なんて経験は誰にでもあるのではないでしょうか？
猫背は見た目が悪いだけでなく、肩こりや腰痛の原因にもなり、放っておくと将来的に体の歪みに繋がる可能性もあります。
そこでおすすめになるのが美容整体師の井上さんがプロデュースした「もどルーティン」。
姿勢が気になるという人にも参考になれば幸いです(*^-^*)
この記事の内容です↓↓
ぐいぐい姿勢キーパーもどルーティンのリアルな口コミや評判
ぐいぐい姿勢キーパーもどルーティンのリアルな口コミや評判ですが、まだ新しいのか参考になるような声はＳＮＳやネットショップにもありませんでした。
確認できましたら、あらためてご紹介させていただきますね。
ぐいぐい姿勢キーパーもどルーティンの効果や特徴
ぐいぐい姿勢キーパーもどルーティンの効果や特徴を簡単にまとめてみました。
⇩
・通気性抜群で快適な着用感
・軽量で持ち運びやすい
・ベルトでサイズ調整ができる
・美容整体師 井上剛志さん監修
それぞれもう少し具体的にみていきましょう。
首・背筋を自然に伸ばす独自の設計
ぐいぐい姿勢キーパーもどルーティンは、首・背筋を自然に伸ばす独自の設計が特徴です。
首筋を支える立体パッドが首筋を優しく持ち上げ、頭頂部を天井方向へ引き上げることで、猫背や巻き肩にアプローチします。
さらに肩甲骨を寄せやすくする設計で、背筋が自然と伸び、美しい姿勢をキープしやすくなります。
これらの設計により、無理なく正しい姿勢を習慣化することができるのがポイント！
通気性抜群で快適な着用感
通気性抜群のメッシュ素材を使用しているので、長時間着用しても蒸れにくく快適です。
暑い夏でも快適に着用できるので、一年を通して姿勢ケアに役立つのはうれしいポイントですね！
軽量で持ち運びやすい
軽量で持ち運びやすいので、自宅だけでなく、オフィスや外出先でも使用できます。
小さく折りたたんで収納できるので、場所を取らずに持ち運べますので、いつでもどこでも姿勢ケアができるので、忙しい方でも無理なく続けやすくなっています。
ベルトでサイズ調整ができる
サイズ展開は2種類のみですが、ベルトである程度の調整ができるようになっています。
美容整体師 井上剛志さん監修
ぐいぐい姿勢キーパーもどルーティンは、美容整体師 井上剛志さん監修のもと開発されています。
この方は、美容整体師で大人気YouTuberでもあります。
そんなすごい方のノウハウを活かした設計によるのですから、効果はもちろん、信頼できる監修者が開発した姿勢キーパーなので、安心して使用することができます。
ぐいぐい姿勢キーパーもどルーティンのお手入れ方法
「ぐいぐい姿勢キーパー もどルーティン」は、毎日の姿勢ケアに欠かせないアイテムですよね。
しかし、せっかく気に入って購入したのに、お手入れ方法がわからず、傷めてしまった経験はありませんか？
そこで今回は、プロのライターが、「ぐいぐい姿勢キーパー もどルーティン」を長く愛用するための、秘訣をご紹介します。
■ 正しい洗い方：
汚れがひどい場合は、中性洗剤を直接スポンジにつけ、優しく揉み洗いします。
洗剤が残らないように、十分にすすぎます。
クッション部の水分をしっかり絞り、形を整えます。
直射日光を避け、風通しの良い場所で陰干しします。
■ ワンポイントアドバイス：
タンブル乾燥機のご使用は避け、必ず陰干ししてください。
素材の臭いが気になる場合は、風通しの良い場所で陰干ししてからご使用ください。
水濡れや強い摩擦により、他の衣類などに色移りする場合があります。万が一色移りした場合は、すぐに洗濯してください。
正しいお手入れをすることで、長く快適にご愛用いただけます。毎日使うものだからこそ、しっかりとお手入れしてあげましょう。
ぐいぐい姿勢キーパーもどルーティンの使い方
ぐいぐい姿勢キーパーもどルーティンの使い方は以下のようにとても簡単に装着できます。
■つけ方：
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2：面ファスナーを剥がしてゆるめた状態で腕を通す
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3：ベルトを引っ張りサイズ調節する
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4：面ファスナーを留めて完了
着用時間の目安は1日3時間ですが、慣れるまでは数分～数十分ほどと短い時間からにしましょう。
ぐいぐい姿勢キーパーもどルーティンのサイズの選び方
ぐいぐい姿勢キーパー「もどルーティン」を効果的に活用するためには、適切なサイズを選ぶことが重要です。
■サイズ選びの目安：
S-Lサイズ：ベルト長さ 36cm
2L-3Lサイズ：ベルト長さ 50cm
体が硬い方、腕が上がりにくい方、サイズ選びに迷っている方は、大きめのサイズを選ぶことをおすすめします。
またこちらは、肌着や洋服の上から装着することをおすすめしています。
理由としては、肌に直接装着すると、摩擦による 肌荒れや 不快感 を感じてしまう可能性があるからです。
ぐいぐい姿勢キーパーもどルーティンのメリットやデメリット
■デメリット：
- 効果には個人差がある
- 慣れるまで違和感を感じる
- 高価
■メリット：
- 簡単装着で正しい姿勢をキープ
- 心地よいサポート感
- 目立たないデザイン
- 洗濯可能
- 老若男女問わず使える
ぐいぐい姿勢キーパーもどルーティンは、男女問わず使うことができるものの、慣れるまでは違和感を感じる場合もあります。
はじめは無理のない範囲で使い、少しずつ時間を伸ばしていくのがおすすめ！
Q＆A
Q1：どんな人におすすめですか？
A1: 猫背や巻き肩など、姿勢不良が気になる方におすすめです。テレワークやデスクワークが多い方、長時間同じ姿勢で過ごす方にも効果的です。
Q2：どのような効果がありますか？
A2: 首や背筋を自然に伸ばし、正しい姿勢をサポートします。
Q3：1日にどのくらい着用すればいいですか？
A3: 1日3時間程度の着用がおすすめです。最初は短時間から始めて、徐々に時間を延ばしていくと良いでしょう。
ぐいぐい姿勢キーパーもどルーティンをおすすめしない人
ぐいぐい姿勢キーパーもどルーティンがおすすめできない人と、購入前に知っておくべきポイントを詳しく解説します。
- 睡眠中に使用したい
- もっと安いもので探している
- 1日中身に着けたい
就寝時の着用を想定した設計ではありませんから、就寝中に着用すると、圧迫感や不快感を感じ、睡眠の質を低下させる可能性があります。
また、長時間着用を想定した設計ではありません。
番組内でも1日3時間が目安となっているため、頼りすぎないように気を付けるようにしましょう。
ぐいぐい姿勢キーパーもどルーティンをおすすめする人
- 通気性の良い姿勢矯正ベルトをお探しの方
- ベルトでサイズ調整ができるほうがいい
- 長時間座りっぱなしで猫背になりやすい方
- 正しい姿勢をキープしたい
ぐいぐい姿勢キーパーもどルーティンは、通気性抜群で快適な着用感と、ベルトによるサイズ調整機能で自分にぴったりフィットするサポートベルトです。
背中・腰痛でお悩みの方や、長時間座りっぱなしで猫背になりやすい方におすすめのアイテムです。
最後までご覧いただきありがとうございます。
