ライフフィットツイストロールの効果を口コミから検証!おすすめ販売店は【キニナルマーケット】

振動マシン

キニナルマーケットで紹介された『ライフフィットツイストロール』の効果をリアルな口コミや機能から徹底検証してまとめてみました。

ロール型の振動マシンはいろいろありますが、今回は振動+ひねりで硬くなった筋肉をストレッチすることができるのです。

パソコンやスマホなどを使う時間も増えて凝り固まってしまった筋肉のほぐし効果は?

このページでは、口コミや評判、おすすめの販売店情報についてご紹介します。

 

ライフフィットツイストロールの口コミや評判は?

まずは、実際に購入して使ってみたという方のリアルな口コミを集めてみました。

振動の強さは?

振動マシンですので、まずはその強さについての口コミから見ていきましょう。

ハンドマッサージ機を当てている感じで、ストレッチとか、筋膜リリースとかの感覚はなく、少し期待外れでした。

出典:楽天市場

 

電動式のポールは持っているんですが、それ以上に刺激は有り効いてる感じです。

出典:楽天市場

振動については「想像していた通り」や「ちょっと弱い」といった意見が目立ちますね。

 

「ライフフィット ツイストロール」は、1分間に最大3,800回の高速振動で気になる箇所を伸ばしながらストレッチを行うための器具です。

そのため、本格的なトレーニングや筋膜リリースなどを目的にしている方からすると物足りなさを感じる方もいます。

 

ただ、ロール型振動マシンは1分間に4,000回前後ほどの振動が多いので、このツイストロールの振動が他と比べて極端に低いというわけではありません。

例えばシックスパッドから発売のパワーローラーSは1分間に最大3000回です。

 

通販番組でもおなじみのドクターエアのストレッチロールSは最大4000回となっています。

 

効果は?

振動は弱くても、そもそも効果を実感することができればよいのです。

そこで、効果についての口コミも調べてみると、「血行が良くなったように感じる」「痒くなる」などの意見がありました。

血行は確かに良くなるみたいです。

出典:楽天市場

ライフフィットツイストロールは、振動&ひねりのダブル効果で使うことができるのが特徴です。

 

気になる部分に本体をあてて使うことで、凝り固まった筋肉をほぐすことに効果的です。

筋肉が凝り固まっていると体は硬くなってしまい、肩こりや腰痛などの要因になることもあります。

そこで、筋膜をほぐすことで身体を軽く感じさせたり、血行を浴することで老廃物を流してむくみの改善などにも効果が期待できます。

 

動作音や振動音は?

振動マシンは本体を振動させるものですので、その音などにも気を付ける必要があります。

とくに床に置いて寝転んで使おうと思っている場合には、振動を吸収するクッションなどを用敷いておいたほうが良いでしょう。

 

レビューを見てみると、

振動が床に直接あたるので下に振動を伝えないような何かを敷いた方がいいです。

出典:楽天市場

このように、他の振動マシン同様に、床において使うと、その振動が床に伝わって下の階もしくは近くの棚にまで届くほどのパワーがあるのです。

対策としては、クッションやマット、ソファやベッドの上など使うことで解決することができます。

 

ライフフィットツイストロールの効果とは?

振動マシンが人気の理由はストレッチよりも効果的に筋肉をほぐすことができるということです。

緊張しているときは筋肉も凝り固まっている状態です。

 

そして、肩こりや首コリ、痛みなどを感じているということは、筋肉に癒着があって縮こまっていることも要因なんだそう。

そこでストレッチをするのですが、ストレッチ運動では筋肉を線で伸ばしてほぐすことはできても、プロの方のように筋膜までストレッチすることはかなり大変です。

 

でも、ローラーなどの振動マシンを使うことで簡単でお手軽にいつでも効果的なストレッチを行うことができるのです!

毎日スキマ時間に使っているだけでも、筋肉をほぐすことができ、振動効果で血行促進もあるので、コリやむくみなども改善する効果が期待できます。

 

また、効果を実感するためには、1か所につき30~60秒以上は振動を当て続けることが必要とされています。

ツイストロールなら、本体の上に寝転んでもいいですし、ソファなどの背もたれを使って背中に当てることもできるので、この30~60秒以上を目標に使っていきましょう。

 

ライフフィットツイストロールの特徴や機能

ライフフィットツイストロールの特徴や機能についても簡単にまとめていきます。

✅1分間に最大3,800回の高速振動
✅振動+ひねりで効果的なストレッチをサポート
✅肩やお腹、お尻、腰など全身に使える
✅ひねりの角度は3段階調整ができる

 

1分で最大3800回の高速振動で筋膜をほぐして、さらに「ひねり」を加えることで筋肉を押し伸ばしてくれるのです。

本体には、指先、指、手のひらをイメージした凹凸で、気になる部位に使い分けてストレッチができるようになっています。

ひねりの角度調整も3段階からできるので、縮んだ筋肉や関節の可動域を伸ばしたいときにもピッタリです。

 

【ライフフィットツイストロールの仕様】
●サイズ:約径34.5×14㎝

●重さ:約2.1㎏

●耐荷重:90㎏

●オートタイマー:10分

●発売元:株式会社ライフフィット

 

ライフフィットツイストロールの使い方は?

使い方はとっても簡単です。

肩や背中、お尻、腕などの体の気になる部分に押し当てて、転がすように動かすだけです。

本体表面には凹凸があるうえに、他メーカーとの最大の違いでもある「ひねり」をすることができるので、従来の物よりも筋肉を伸ばしたり縮めたりを効果的におこなえます。

 

しかもコンパクトで持ち運びもしやすいので、いつでもどこでも使うことができます。

 

ライフフィットツイストロールのおすすめ販売店はココ

最後に、『ライフフィットツイストロール』はどこで購入するのが一番オトクなのか、通販販売店とその価格についても調べてみました。

※すべて税込み価格です。
※メーカー希望小売価格は税込32,780円です。

●キニナルマーケット:10,780円+送料805円
●TBSショッピング楽天:10,780円+送料805円
●Amazon     :14,000円
●Yahoo!     :15,074円

記事作成時だと、TBSショッピング系がお得ですね。

メーカー希望小売価格よりも22,000円も安く購入することができるのでお得です。

ただしこの価格は12月18日までと楽天市場店で記載がありますので期間限定価格になってます。

 

\特別価格の販売店を見てみる/

 

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