ディノスの通販番組いいものプレミアムで紹介された『ツイストライド』のリアルな口コミや効果と使い方や電気代などをチェックしていきます。
おうち時間が増えてることで、運動不足になってポッコリお腹が気になってる…
そんな余分なお肉を刺激して効率よくスリムを目指せるというのがこの『ツイストライド』です。
しかも、自動で腰まわりを動かしてくれるから、スイッチを入れたら後は座ってるだけでいいというのはかなり魅力に感じますね！
「でも、本当にそんなにすごい効果ってあるの？」
そんな疑問から、このページではその特徴や期待できる効果と使い方、リアルな口コミやおすすめ通販販売店などを徹底調査してみました！
この記事の内容です↓↓
ツイストライドのリアルな口コミは？
ここからは、実際に『ツイストライド』を買って使ってる人の口コミを見ていきます。
いろいろ探してみたら、楽天の下記ショップにありました。
＞＞テレビ放送商品 シェイプ スリミング器具 ツイストライド AR2064
＞＞【ヤーマン公式】1台で「全身筋トレ」「体幹運動」「ストレッチ」の3役こなす優れモノ！(YA-MAN) エクサボーテ ツイストライド
売れ筋からもっといいものが見つかるかも！？
ツイストライドの効果や特徴は？
まずは、『ツイストライド』の効果や特徴からまとめていきます。
簡単に見やすくまとめると、
●腰まわしエクササイズが手軽にできる
●座るだけでも骨盤が立った状態へ
●これ1つで筋トレ・体幹運動・ストレッチができる
それぞれもっと具体的にみていきます。
座るだけでラクに使える
エクササイズやトレーニングは、基本的につらい運動を続けないといけないので続けることができない…という人も少なくないですよね。
わたしも運動は苦手だから、三日坊主になることが多いです。
でも、この『ツイストライド』は、座って電源を入れるだけで自動で動いてくれるから、運動が苦手でも長く続けることができるというのは嬉しいポイントです。
座りながら使えるから、テレビを観ながらでも気軽に使えるのは助かりますね。
腰まわしエクササイズが自動でできる
本格的なエクササイズや運動ではなく、手軽に腰をまわすだけでエクササイズになると表案の『腰まわしエクササイズ』。
少し前にはテレビや雑誌などでも紹介されたりしてましたね。
腰まわしエクササイズが人気の理由は、体幹を鍛えることで代謝が上がり痩せやすい体質を目指せると言われているからです。
そんな腰まわしエクササイズはくびれを目指すのにも効果的だけれど、正しい運動を続けるというのもまた大変…。
ツイストライドなら、腰をぐるぐると自動で回して、筋肉を伸ばしたり縮めたりという運動も自動でやってくれます。
そかも、座面が前後左右だけではなく上下にも動く3D！
俺が効率よくスタイルアップを目指せるという檜物ですね。
座るだけでも骨盤が立った状態へ
座面には、少し傾斜がつくられています。
この傾斜があることで、座るだけでも骨盤が立った状態へとサポートしてくれます。
エクササイズをするにしても骨盤が整った姿勢で行うことも大切ですからね！
これ1つで筋トレ・体幹運動・ストレッチができる
筋トレや運動も、毎日続けないと効果がないのはわかってるけど、大変だからこそ途中で挫折してしまうことってありますよね。
でも、マシンを使えば、予測することのできない動きをするので、バランスをとるために無意識に筋肉も刺激することができます。
立体的な動きにバランスをとろうとすることで、以下のような筋肉にアプローチができるのです。
・腹直筋
・広背筋
・中臀筋
と広範囲に一気にアプローチができます。
また、マシンの動きにあらがうように力を入れることで筋トレ効果も期待できます。
ツイストライドの効果的な使い方は？
『ツイストライド』は使い方次第でいろいろな筋肉にアプローチすることができる優れもの！
ここからは、使い方についてもまとめていきますね！
■電源を入れずに座る：
座面は座るだけでも骨盤が立つように設計されています。
電源を入れなくても座るだけでも自然と骨盤が立った状態へと導かれるので、座ってる時の姿勢が気になるという方におすすめ。
■骨盤まわりの筋肉を刺激する使い方：
より効果的に使うのなら、座った状態で電源を入れましょう。
マシンが自動的に腰をぐるぐる回してくれます。
これだけでも、「お腹・背中・お尻・太もも」を一気に効率よく刺激することができるのです。
座面は前後左右・上下と立体的な動きをすることで、姿勢を保つためにお腹まわりを中心にいろんな筋肉を刺激することができるのです。
■内転筋トレーニングの使い方：
美脚を目指すために大切な内転筋も鍛えることができます。
使うときに足をまっすぐにのばすことで、効率よく内転筋も刺激できます。
■肩のストレッチの使い方：
今は在宅時間が増えてるという方も多いですね、パソコンやスマホで固まりやすい肩まわりのストレッチに使うこともできます。
座面の上に腕をのせてスイッチを入れることで、肩まわりの筋肉もほぐしてリフレッシュすることも。
仕事で疲れたときやちょっと休憩するときなどに使いたいですね！
ツイストライドの電気代は？
自動で動くものなので、電気代も気になるところですね。
そこで消費電力60Ｗから電気料金を計算してみました。
※1kWhあたり27円で計算しています。
1回10分で自動オフになるので、毎日1回使った場合、1か月でも約8.1円ほどと10円未満です。
電気代の心配はなく安心して毎日使うことができますね♪
ツイストライドの類似品は？
ツイストライドのようにひねり運動が手軽にできるエクササイズ器具は他にもいろいろあります。
ここでもいくつかまとめていきますね。
■エアリーツイストボディ：
座ってスタイルアップが目指せるという共通のシェイプマシン。
見た目はちょっとした座椅子みたいになってるけれど、こちらはエアーの力で骨盤まわりをストレッチすることができます。
5つの自動コースに加え、座る以外にも寝て使うことができるのもポイントです。
＼詳しくはこちら／
■コアツイスター：
音が気になるという場合には、自力で動かすエクササイズグッズもおすすめ。
コアツイスターは、座る時間をエクササイズにできるという画期的なアイテムです。
座るだけでも骨盤が傾き、身体が後ろへと傾くからそれだけで腹筋を刺激することができます。
さらに揺れることで、お腹まわりのエクササイズにも！
＼リアルな口コミや効果はこちら／
ツイストライドのデメリットとは
いいものプレミアムでも紹介してるツイストライドですが欠点やデメリットなどもありますよ。
①：動作音がある
②：体重制限がある（80㎏まで）
③：充電式ではないので使えるところが限られる
機械ものですから、電源を入れることで少なからず音は出てきます。
また、こういった手の製品は体重制限が設けられていることが多いのですが、一般的には90㎏や100㎏が多いけど、ツイストライドの場合は80㎏となりますのでご注意ください。
充電タイプではないから、使うことができるところもある程度決まってしまうというのも人によっては欠点になりますね。
ツイストライドをおすすめする人は？
いいものプレミアムで紹介の『ツイストライド』は、つぎのような人におすすめのスリミング器具です。
●座ってる時間が長い人
●骨盤のゆがみが気になる人
●座りながらでも、腰まわしエクササイズをしたい人
●肩まわりのストレッチをしたい人
電源を入れずにただ座っているだけでもいいですし、気が向いたときにONにして使うことができるのは便利ですね。
座る以外にも両手をのせることで、肩まわりのストレッチにと使い方もいろいろできるのはうれしいポイントですね！
ツイストライドの通販販売店と価格！最安値はどこ？
さいごに、『ツイストライド』の通販販売店とその価格についても調べてみました。
※すべて2022年9月25日現在の税込み価格です。
●Amazon ：36,860円（送料無料）
●Yahoo！ ：24,990円＋送料1,500円
ディノス系ショップでは、9/28までの特別価格になっています。29日以降は、35,860円（税込）となるので気になる方は早めにチェックしておきましょう！
＼通販販売店で詳しく見てみる／
さいごまでご覧いただきありがとうございます。
下腹が気になる人には「下腹スリムスイングジャボーン（Jabooon）」というエクササイズグッズもよさそうです。
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