セブンパワーウェーブ振動マシンの口コミ評判と機能や使い方を調べてわかった事実

振動マシン

近年エクササイズマシンとして「振動マシン」はとても人気でいろいろなメーカーから発売されていますよね。

その中でも良くテレビ番組で紹介されている「セブンパワーウェーブ」は、評価も高く、「パワーウェーブシリーズ」の中でも最高の揺れを体感できると人気です。

 

でも、振動マシンも本当に効果があるのかや使い方がわからないと不安だし、実際に使ってみた人のリアルな口コミなども気になりますよね。

そこでこのページでは、セブンパワーウェーブ振動マシンの口コミや評判から分かった効果や機能、使い方などについてまとめてみました!

 

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セブンパワーウェーブ振動マシンの口コミと評判

それではさっそく、話題の振動マシン『セブンパワーウェーブ』を実際に購入して使ってみた人のリアルな口コミや評判から見ていきましょう。

今回も、口コミは楽天やAmazon、SNSなどから集めてみました。

セブンパワーウェーブの良い口コミや評判

●使い始めて約1カ月ほどのレビューです。毎日1回寝る前に10分ほど乗ってます。ダイエット効果はないですが、乗った後は身体が温かくなるし、寝つきが良くなる感じがします

●リモコン操作もしっかりと動くし使い勝手はとても良いです。

●1日1回利用しています。家族みんな身体が硬く、歪みもあるのでこのマシンでほぐしています。

●免振構造がしっかりとしているようで、床などにも振動があまり伝わらないので騒音なども思ったよりも静かでした。

●縦横振動にバイブレーションの単独運転もできるので、筋トレ以外にもマッサージ効果もあり、腰痛や肩こりにも効果があり良いお買い物でした。

●今までいろいろな振動マシンを使ってきたけれど、大きな違いは振動が身体の深部にまで届くような感じがあるところです。

●10分間でも膝を曲げて、抗うように乗っているだけで筋肉痛になったので効いてる感じがします。

●振動の伝わりが感じられる主なところは、背中や脇腹、太ももです、乗り方を工夫すればもっと良さそうなので、いろいろ試していきたいです。

ネット上にはこのように、高く評価する口コミやレビューがたくさんあるように感じました。

やっぱり振動マシンは”振動”が大切ですが、十分満足できるくらいのパワーがあるようですね。

 

さらに、付属のマットと免振構造で騒音などの心配も少なくて済むところも嬉しいですね。

 

だけれど、その反面悪い口コミやレビューもありました。

セブンパワーウェーブの悪い口コミや評判

●振動マシンは初めて購入しましたが、乗馬マシンのような大きな動きではないので、正直なところこれだけでは痩せないと思う。

●せっかくマシンは良いものなので、説明書をもっとしっかりと分かりやすく作ってほしい。

●女性一人だと重たくて移動させるのが大変。

●縦の振動は腰にくるので腰痛持ちの方は要注意です。横振動は問題なく使えます。

●アパートで使う場合は付属マットだけではガタガタと近くのものが揺れるので、レベル調節やさらにマットやタオルなど振動を吸収する対策が必要。

悪い口コミの中でも多かった内容をまとめてみました。

さすがに乗馬マシンに様な大きな動きはできないので、そういったイメージがあると期待ハズレという評価になってしまうのは仕方がないですね。

 

また、「重さ」についての口コミが多かったのですが、なんと約16.5kgというように女性一人ではかなりの重さですからね。

もし、1階から2階へ移動させようとしたら、2人係の方がよさそうですね。

 

そのかわり重さがあることで安定感も高まっているというメリットもあるので、この辺りはガマンですね。

できれば一度置いた場所から動かさなくてもよい置き場を買う前に用意しておくのがいいでしょう。

 

振動音は、木造住宅やアパート・マンションだと付属の厚いクッションマットだけでは近くのものがガタガタ揺れるという声も…

振動レベルを下げたり、さらにクッション性の高いものを敷くなどの対策は必要ということです。

 

悪い口コミもいろいろとありますが、私がチェックしたときはAmazonの評価は3.9とかなり高い評価になっていました^^

 

セブンパワーウェーブの効果について

では、使ってみた感想ではなくて効果についての口コミや評判もチェックしていきましょう。

※効果は使った人の運動量や食事制限、個人差などもありますのでご了承ください。

●1日10分を2セットで2週間使いました。横振動のみでしたがウエストが78㎝から76.5㎝と少し効果が出ました。

●運動もせず、食事制限もしていないので体重は1カ月経っても変化ありません。ただ少なくとも足のむくみ解消には絶大な効果を感じています。

●5分間マッサージ機として使うととても気持ちが良いです。ふくらはぎから足裏にかけて毎日仕事が終わって帰宅した後のお楽しみになってます。

●運動不足解消のために購入しました。10分間でも筋肉痛にはなる。

一番気になるダイエット効果ですが、具体的に「〇キロ減った」という口コミは見つけられなかったのは残念な結果ですね。

 

でも、筋肉痛になるということは、普通にしているよりはカロリーを消費しているということなので、引き締め効果は期待できそうですね。

実際にウエスト周りに効果を感じてる人もいますので、3~6カ月ほど毎日続けるのがポイントみたいです。

 

ただし、普段から運動をしている人からするとセブンパワーウェーブのパワーで刃「物足りない…」とかんじるこえもありました。

振動マシンの多くは家庭用になっているので、そこまでフィットネスクラブにあるようなレベルを期待するとガックリしてしまうかもしれませんね。

 

しかし、その中でもとくに効果を感じていたのが「マッサージ」です。

体重や志望とは違って、早い段階で分かるところも理由の1つかもしれませんが、デスクワークや歩き回って疲れた足のケアにマッサージ機として癒されているというレビューがかなり多い感じです。

 

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セブンパワーウェーブの効果的な使い方

ここからは、セブンパワーウェーブの効果的な使い方についてもまとめていきます。

口コミを見ると、「説明書では分かりにくい」という意見もありますが、使い方は基本的な乗り方から、応用編までいろいろとあります。

 

その中でも効果的に使うのなら、付属のエクササイズバンドを本体に装着して、両足を肩幅に開いて少し膝を曲げる姿勢です。

私が使ってみた感じだと、子の使い方が下半身から二の腕までかなりきつかったので、運動量もかなりある感じがします。

他にも、マッサージ機として使うときには「微振動」モードにして、ふくらはぎを本体の上に乗せるような感じで床に座って見たりするのも気持ちがいいです。

 

本体の上部は緩やかなカーブが付いてるので、横振動をする際にも踏ん張りがしやすいので、力を入れやすく感じます。

 

セブンパワーウェーブの機能

ここからは、振動マシンを買うときに大切な、本当に自分に合った使い方ができるのか?という核心部分に迫る”機能面・特徴”を見ていきましょう。

 

トルネードモード搭載

セブンパワーウェーブでは、縦振動・横振動・微振動の3種類の揺れを使ってエクササイズをすることができます。

でも、全部の揺れを同時に体験してみたい!と思ったりしますよね。

セブンパワーウェーブには、すべての振動を兼ね備えた「トルネードモード」が搭載されています。

 

そのため、縦の筋力アップ、横のダイエット、微振動の体幹をバランスよくこなすことが可能です。

 

30段階のレベル調整ができる

セブンパワーウェーブは、最大振動回数740回/分と、MAXレベルは他のメーカーと比較してもそこまで大差があるわけではありませんね。

振動レベルは、細かく30段階から調整することができますので、トレーニングやエクササイズ、運動不足解消、マッサージと目的別に強さを調節することができます。

 

使う人によって振動の強さの感じ方は違うので、30段階くらいの設定ができるのは嬉しいですよね。

 

7種類の振動パターン

セブンパワーウェーブはその商品名のように、7つの振動パターンから使うことができるのが特徴になっています。

基本となるのが、

  • 縦振動
  • 横振動
  • 微振動

この3種類で、この3つを組み合わせた合計7つの振動で、その日の気分に併せて使うことができます。

 

●縦+横振動

●縦+微振動

●横+微振動

●縦+横+微振動

このように基本の3種類にくわえて、それぞれのモードを組み合わせた4種類の合計7つのパターンで使うことができますよ。

 

本体サイズについて

口コミで重さについては重たいことがわかったけど、どれくらいの大きさがあるのかも事前に知っておかないと置き場所に困ってしまうかもしれません。

そこでサイズについても調べてみると、

サイズ(約):横幅712×奥行き411×高さ175㎜

というように、一般の振動マシンと比べてもそこまでの違いはないです。

 

ただ、「ブルブルボーテ」や「パワーウェーブミニ」「ダブルワンダーウェーブライト」などのコンパクトタイプに比較すると大きく感じてしまいますね。

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セブンパワーウェーブの耐荷重をチェック!

耐荷重:100kg

セブンパワーウェーブは、100kg以上の人は使うことはできません。

でも、100キロ未満の人なら安心して使うことができますし、この100kgという耐荷重は振動マシンの中でも高い設定ですので、多くの方が安心して使うことができるといえます。

 

セブンパワーウェーブの注意点

とっても人気のあるセブンパワーウェーブですが、注意点もありますのでしっかりチェックしておきましょう。

 

【以下に当てはまる方は使用ができない、もしくは医師に相談してください】

  • 妊娠中や心身の可能性のある方
  • 医師の治療を受けている
  • 体調が悪い
  • 高血圧の方
  • 内臓疾患のある方
  • 背骨に異常がある人
  • 腰痛がある人  など

このような方は、使うことができないもしくは医師に相談をしたうえで使用するように気を付けてくださいね。

 

また、振動は連続して長時間使い続けても体調が悪くなってしまうので、10~20分くらいで休憩をするようにするのもポイントです。

 

セブンパワーウェーブの通販販売店情報!

話題のパワーウェーブシリーズの最高峰とも言われてる『セブンパワーウェーブ』ですが、通販サイトで購入することができます。

メーカー希望小売価格は、税抜で55,371円となっています。

 

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また、イトーヨーカドーネット通販で値引きしていることも多いので、こちらも要チェックです。

>>セブンパワーウェーブ(イトーヨーカドーネット通販)

 

さいごに

パワーウェーブシリーズの最強版ということで、7種類の振動を体感することができるセブンパワーウェーブ。

1回10分からぶるぶる運動をすることができるし、自動モードも3つ搭載してるので、飽きずに毎日続けられそうですね。

 

普段忙しくてフィットネスクラブに行く時間がない人や、運動が苦手という人におすすめです。

最大740回/分振動と強すぎることもないので、これなら毎日安心して楽しく続けられそうですね^^

 

 

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