シックスパッドパワースーツコアベルトは、手軽に腹筋運動ができるということで人気のEMS機器ですが、実際に使ってみた人の口コミや、その効果について気になっている方も多いのではないでしょうか。
この記事では、シックスパッドパワースーツコアベルトを実際に使用した人のリアルな口コミを元に、そのメリット・デメリットを徹底的に解説していきます。
購入を検討している方は、ぜひ参考にしてみてください。
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この記事の内容です↓↓
シックスパッドパワースーツコアベルトを実際に使ってみた人の口コミからわかること
まずはじめに、シックスパッドパワースーツコアベルトを実際に使われた人のリアルな口コミや評判からみていきましょう。
悪い口コミ
SIXPADの、パワースーツコアベルトがすごい気になってるけど、55,000くらいするから軽々に手を出せない。
高いなー。— 召使 (@_saikun_) July 29, 2024
評価の低い口コミもいくつかありますね。
見やすくまとめると、
- 効果が出にくい
- 「思ったよりも効果が出ません。」
- 「個人差があるのかもしれませんが、私には合わなかったです。」
- サイズが合わない
- 「サイズ選びに悩みました。」
- 「長時間着用すると、少しキツく感じます。」
- 価格が高い
- 「もう少し安いと嬉しい。」
大きくこの3つに分けられるように感じました。
中でもサイズはフィット感が重要ですから、購入前にしっかりウエストまわりを測ってから選ぶのがおすすめです。
高評価な口コミ
戯れに装着しているSixPadのパワースーツコアベルト、20Hzと4Hzモードの両方ともレベルを上げても振動が気持ち良いので好き✌️
— 七色ナナシ (@NaNaSHi_NaNaiLo) November 5, 2024
パワースーツコアベルト、ウエストが絞り上げられるみたいにぎゅーってなって気持ちいい。15だとちょっとつらいので13でやってる。脂肪が厚いと伝わりづらいらしい。
— galopine＠ロン。 (@galopineplus) May 3, 2024
使用感については意見も分かれるところですが、SNSでは「気持ちよい」といった声が多いように感じました。
使い続けていくことが大切なEMS器具ですが、これなら楽しく続けられそうな気もしますね。
シックスパッドパワースーツコアベルトとは？
シックスパッドパワースーツコアベルトは、MTGが開発したEMSトレーニング機器です。
EMSとは、電気刺激で筋肉を収縮させる技術のこと。このコアベルトは、腹筋だけでなく、脇腹や背筋下部まで同時に鍛えられるのが特徴です。
2つのモードで叶える、効率的なボディメイク
忙しい毎日を送る私たちにとって、ジムに通う時間を作るのは至難の技ですよね。そんな中で見つけた救世主が、このコアベルト。家事の合間や在宅ワーク中でも使えます。
「20Hzモード」は、筋肉を集中的に鍛えることができる特別な周波数を使っています。
20Hzという周波数は、筋肉の収縮効果が高く、たった23分の使用で効率的にトレーニングができます。
例えば、仕事帰りに少し時間ができた時や、子供たちが寝静まった夜に、自宅で手軽に筋トレ感覚を楽しむことができます。手軽に使えるので、日常のルーティンに組み込みやすいのも魅力の一つですね。
次に「4Hzモード」についてです。
このモードは、ウォームアップやストレッチ、クールダウンに最適で、お身体を整えるために役立ちます。約30分のプログラムでやさしくほぐしてくれます。
ジェルシート不要なEMSトレーニング
従来のEMS機器といえば、ジェルシートの交換が必須で、正直面倒くさいなぁと感じていた方も多いのではないでしょうか？私もその一人でした（笑）。
でも、シックスパッドの新製品「パワースーツ コアベルト」は、そんな悩みを解決してくれる画期的なアイテムなんです！
■独自技術による3つの革新的特徴：
1.【安定性】 特殊加工された繊維電極により、少量の水だけで通電が可能になっています。朝の忙しい時間でも、サッと水を吹きかけるだけでOK。
2.【安全性】 汗をかいても機能が低下しないので、家事をしながらでも安心して使えます。
3.【耐久性】 洗濯機で洗えるので衛生的。週3回使用で約2年持続するという耐久性の高さも魅力です。
■経済的なメリットも大きい！
従来型のEMS機器では、ジェルシートの交換が必要で、2ヶ月に1回程度の交換で年間約12,000円ほどのコストがかかって挫折した経験もありました。でも、このコアベルトならその出費がなくなるんです。
シックスパッドパワースーツコアベルトの選び方：ぴったりのサイズで効果を最大化！
シックスパッドパワースーツコアベルトは、お腹をギュッと刺激して、筋肉を鍛えてくれるすごいベルトなんですが、このベルト、サイズを選ぶのがとっても大切です。
もし、ベルトが大きすぎると身体にピッタリくっつかなくて、電気の刺激がちゃんと届かないのです。せっかく頑張ってるのに、もったいないよね。
では、どのようにサイズを選べばよいのでしょうか？
サイズ選びのポイント
1. まずは自分のウエストを測ってみよう！
まず、裸の状態でウエストの一番細い部分を測りましょう。この際、メジャーをきつく締めすぎないように注意してね。測った長さをメモしておこう。
2. サイズ表を見てみよう！
販売ページには、サイズ表というのがあって、自分のウエストのサイズに合わせて、Sサイズ、Mサイズ、Lサイズ、LLサイズって選ぶことができるんだ。
例えば、ウエストが75cmだったら、Lサイズを選ぶことになるよ
3. 素材の伸び縮みにも注目！
シックスパッドパワースーツコアベルトは、サイズが大きいと電極パッド部分が肌に触れないだけではなく、運動中にズレてしまう可能性があります。電極部が身体に密着する、きつめのサイズが適正です。
シックスパッドパワースーツコアベルトを購入前に知っておきたいポイントと注意点
シックスパッドパワースーツコアベルトを最大限に活用するために、購入前に知っておきたいポイントと注意点をご紹介します。
正しい使い方で、トレーニング効果をUP！
シックスパッドパワースーツコアベルトを使う時、一番大事なことは、説明書をちゃんと読むことです。説明書には、ベルトのつけ方や、どのくらいの強さで電気刺激をあたえるかなど、安全に使うための大切なことがたくさん書いてあるんです
どうして説明書を読むことが大切なんだろう？
それはね、説明書は、ベルトの使い方の地図みたいなものだから。
地図を見ないで目的地に行こうとすると、迷子になってしまうのと同じように、説明書を読まずにベルトを使うと、思っていた効果が出なかったり、ケガをしてしまうこともあるからですね。
いつでも清潔に保てるから、トレーニングがもっと楽しくなる！
ベルトを洗うのも簡単！シックスパッドパワースーツコアベルトは、洗濯機で洗えるからとっても便利！
洗濯機で洗えるってどういうこと？
普段着のお洋服を洗濯機に入れるように、ベルトも専用のネットに入れて洗濯機に入れることができるんだ。
どうして洗濯機で洗えるの？というのは、ベルトに使われている素材が、水に濡れても大丈夫なように作られているから。それに、洗濯機で洗えるということは、いつも清潔な状態でベルトを使えるってこと。
たとえば、運動した後って、汗をかいたりしますよね。その汗がベルトに残っていると、雑菌が繁殖して、お肌がかゆくなったりする可能性があるのです。
でも、洗濯機で洗えば、その心配がないから、安心してベルトを使うことができるので、長く愛用しやすくなるんです。
シックスパッドパワースーツコアベルトのQ＆A
Q. お腹痩せに効果がありますか？
A. こちらはEMS（電気刺激）によって腹筋を効率的に鍛えることができるため、お腹周りの引き締めをサポートします。でも、この機械を使うだけで、お腹が勝手にペタンコになるわけじゃないよ。効果には個人差があり、食事制限や運動と組み合わせることも重要です。
Q. 毎日使用しても大丈夫ですか？
A. 実は、毎日使っても大丈夫なんです！でも、ちょっと注意することがあります。
もし、運動をしたあとみたいに筋肉が痛くてつらいときは、無理して使わないでくださいね。痛みが続くようなら、一度お休みしたり、強さを弱くして使ってみましょう。
メーカーさんのおすすめとしては、1日に1回、決まったプログラムを1回やるのが良いそうです。
例えば、毎日お風呂に入るように、毎日シックスパッドの時間を作る、そんなイメージで使うと良いでしょう。
筋肉は、運動をして休むことで成長していくんです。毎日ずっと使い続けると、筋肉が休む時間がなくなってしまい、逆効果になってしまうこともあるんですよ。
毎日だらだらと何時間も勉強するよりも、1日1時間集中して勉強した方が、よく覚えられるのと同じような感じです。
Q. SIXPAD Abs Fit 2やSIXPAD Abs Beltとの違いは何ですか？
A.布製電極「Eledyne(エレダイン)」を使用しているため、水で濡らして使えるため、ジェルが不要になっていることが大きな違いとなります。
シックスパッドパワースーツコアベルトのメリット・デメリット
シックスパッドパワースーツコアベルトは、ジェルシートが不要なので、面倒な準備は一切なし。さっと水をかけて装着するだけ。経済的なだけでなく、エコな一面も魅力です。
忙しい毎日を送るあなたも、家事をしながら、テレビを見ながら、スキマ時間を使って手軽にトレーニングできます。運動が苦手な人でも、無理なく続けられるのが嬉しいポイント。
しかし、良いことばかりではありません。高性能な機器であるため、価格は少し高めです。
また、効果の出方は個人差が大きく、「自分には合わないかも…」と感じる人もいるかもしれません。
さらに、サイズ選びも重要で、ぴったりのサイズを選ばないと、十分な効果が得られない可能性があります。
デメリット
- 価格が高い: 高性能な機器であるため、初期投資は必要です。しかし、健康への投資と捉えれば、決して高い買い物ではありません。
- 効果には個人差: 体質や生活習慣によって、効果の出方は異なります。継続して使用することで、より効果を実感できるでしょう。
- サイズ選びが難しい: 正しいサイズを選ぶことで、より効果的なトレーニングができます。購入前にサイズ表をしっかり確認し、自分に合ったサイズを選びましょう。
価格や効果、サイズなど、注意すべき点もいくつかありますので、購入を検討する際は、これらの情報を参考に、自分にとって最適な製品かどうかを判断しましょう。
メリット
- ジェル不要で経済的: ジェルシートの購入や交換の手間が省けるだけでなく、環境にも優しいエコな製品です。
- ながら運動: 家事や育児の合間など、どんな時でもトレーニングできるので、忙しい毎日でも継続しやすいです。
- 運動が苦手でも続けやすい: 難しい運動は不要。ただ装着するだけで、効率的に筋肉を刺激できます。
手軽に効率的なトレーニングができる魅力的な製品ですね。
シックスパッドパワースーツコアベルトをおすすめする人
「シックスパッドパワースーツコアベルト」は、こんなあなたにぴったりです。
- ご自宅で手軽に運動したい方へ：忙しい毎日でも、隙間時間を有効活用して、効率的に体幹を鍛えたいと思いませんか？
- 運動が苦手な方へ：運動は苦手だけど、健康的な体を目指したい。そんなあなたにこそ、無理なく続けられるEMSトレーニングがおすすめです。
- 運動不足が気になる方へ：日々の生活に運動を取り入れたいけど、なかなか時間がとれないという方。シックスパッドなら、ながら運動も可能です。
- 新しいトレーニングに興味のある方へ：従来のトレーニングに飽きてしまった方や、より効果的なトレーニング方法を探している方。EMSは、筋肉へのアプローチが従来とは異なるため、新鮮な刺激を与えてくれます。
「シックスパッドパワースーツコアベルト」は、忙しい毎日を送る働く女性におすすめです。 家事や育児の合間に、手軽に体幹トレーニングができるのはうれしいポイントですね。
まとめ
「手軽さ」と「効果」を両立したい。そんなあなたの願いを叶えるのが、シックスパッドパワースーツコアベルトかもしれません。
このベルトを巻くと、体の中がビリビリして、筋肉が勝手に動いてくれるから、テレビを見ている間や、本を読んでいる間にも、お腹の筋肉を鍛えられて一石二鳥なんです。
でもこのベルト、魔法の杖じゃないから、誰にでもすぐに効果が出るわけじゃないんです。
人によって、効果が出やすい人と出にくい人がいるのは、みんなが同じご飯を食べて同じように大きくなるわけではないのと同じこと。
だから、このベルトを買う前によく考えてみてくださいね。
ちょっとお高いけど、お腹をスッキリさせたい気持ちがあるなら、試してみるのもいいかもしれません。
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