シックスパッド（SIXPAD）から新しく発売されたフットフィットプラス（Foot Fit Plus）がTBSショッピング「キニナルマーケット」で紹介されました！
すでにその前に「フットフィット」が発売されているのですが、「プラス」という商品名になったので従来モデルよりもその機能や性能面でも期待されてる方も多いのではないでしょうか。
実は、私も座って足裏を乗せるだけでトレーニングができるこのEMSマシンはとっても興味があります。
そこで今回は、この最新の「シックスパッド フットフィットプラス」の機能や変更点、そして実際に使ってみたリアルな口コミや評判などをいろいろとまとめてご紹介したいと思います。
この記事の内容です↓↓
シックスパッド フットフィットプラスとは
シックスパッド フットフィットプラス（SIXPAD Foot Fit Plus）とはどのようなものなのでしょうか？
まずは、簡単にご紹介していきます。
足裏を乗せるだけでトレーニング！？
シックスパッドフットフィットプラス（SIXPAD Foot Fit Plus）は、【足を乗せてる時間がそのまま歩く力のトレーニングになる】というコンセプトのもとに開発されたEMSマシンです。
足を本体の上に乗せるだけでよいので、椅子やソファに座ってテレビを見たり、読書などをしながら手軽にトレーニングをすることができるということです。
そのため、従来品のフットフィットも高齢者の方からも高い評価を獲得していたほどですね。
【参考記事】
シックスパッドフットフィットプラスの効果や特徴
ここからは、どんな機能や特徴があるのかについても見ていきましょう。
☑EMSで足裏を乗せるだけでもふくらはぎや太ももをトレーニング
☑SIXPAD独自のCMMパルスを搭載してる
☑スマホアプリと連動させることで、日々のトレーニングが目に見える
☑足裏からふくらはぎ、前すね、太ももまでを電気が行き来する通電方法を採用
☑2つのモードを搭載
このような特長があるのです。
それぞれもう少し詳しくチェックしていきましょう。
EMSで足裏を乗せるだけでもふくらはぎや太ももをトレーニング
足裏からふくらはぎ、太ももまで歩行を支える大切な筋肉に効果的にアプローチすることができます。
シックスパッドフットフィットプラスでは、前すねや太ももまで電気が行き来する通電方式を採用していて、両足に電気が行き届くので、この電気刺激によって筋肉をトレーニングするサポートをしてくれます。
通常タイプだと足裏からしかEMSを伝えることができなかったけれど、プラスでは太ももにも装着することで、下半身全体をケアできるように改良されているのです。
SIXPAD独自のCMMパルスを搭載してる
シックスパッドだけの独自のCMMパルスも、この最新モデルにも搭載されています。
20Hzでトレーニングをするのが効率的な理由は、時間が経過しても筋肉が張力を保っているので、継続して効率よくトレーニングをすることができるということです。
この20Hzよりも周波数が高いEMSにしてしまうと、約60秒ほどで筋肉の張力が低下してしまうそうです。
ちなみに、20Hzという周波数について調べてみると、
●筋肉を効率よく鍛えられる
●低い周波数特融のピリピリした痛みがある
という特徴があるのですが「痛み」は、MTGの高い技術力によって特有のピリピリ感も感じにくくなっているそうです。
スマホアプリと連動させることで、日々のトレーニングが目に見える
トレーニングも毎日続けないといけないのは分かっていても、効果が感じられないとついつい怠けてしまいますよね。
でもこちらには、Bluetoothを搭載しているので、スマホアプリと連動させることであなたの筋トレを可視化することができます。
始まりから終わりまでトレーニングの成果を見ることができるので、よりモチベーションをアップして使いやすくなっています。
2つのモードを搭載
シックスパッドフットフィットプラスには、2つの選べるプログラムが搭載されてるので、使う人に合わせてプログラムを使い分けることができます。
【Leg & Footモード】
シックスパッドフットフィットプラス本体に左右の足を乗せるだけで、足裏から通電をして、ふくらはぎや太ももまでアプローチすることができます。
座りながら使うことができるので、リラックスした状態やテレビを見てる時間に歩く力のトレーニング効果が期待できるのです。
※太もも・ふくらはぎ・前すね・足裏に効果的なモードです。
※フットフィットは、太ももはありませんでした。
【Footモード】
プラスには、コンディションを整えることができるプログラムが新しく搭載されました。
通電すると足の動きに合わせて本体も前後に追従するように傾いてくれるので、トレーニングをやさしくサポートしてくれます。
ふくらはぎ・前すね・足裏に効果的なモードです。
3D形状でフィット性が高い！
足裏を乗せる部分は凹凸のある3D立体形状になっています。
そのため、足を乗せたときにまんべんなく当たりやすく通電しやすいデザインになっています。
ロッキング構造（傾き）でトレーニングを補助
足の動きに合わせて本体も同じように前後に動く構造でトレーニングをサポートすることができます。
ただ、場合によってはこの機能は使いたくないということもありますよね。
そんなときには、本体内蔵の開閉式スタンドを取り出すことで傾く機能をオフにして使うこともできますよ。
シックスパッドフットフィットプラスの効果的な使い方
ここからは、シックスパッドフットフィットプラス（SIXPAD Foot Fit Plus）の効果的な使い方についても調べてみましたのでご紹介していきます。
★レベルはふくらはぎの筋肉がグッと収縮を感じてるのが望ましく、不快感や痛みを感じないレベル設定にする。
★通電を感じにくい場合は足裏の水分が足りていないので、お風呂上りに使ったり、足裏を濡れタオルなどで拭いて湿らせてから使う。
シックスパッドフットフィットプラスの注意点
シックスパッドフットフィットプラスはとっても便利ですが、注意点などもありますので、あなたが当てはまっていないか確認したうえで購入するようにしてくださいね。
●身体や肌に異常を感じた場合は、医師に相談する
●表面の汚れは、乾いた布でふき取る
●耐荷重は120kgだけど、体重計のように上に立つのはNG
●液晶パネルなどの上には乗らないこと
●床や畳のキズが気になる方は、マットやタオルを下に敷く
●アルカリ乾電池以外はオススメしていない
●妊娠中や妊娠の可能性がある方は使用できない
●産後や授乳中の方は医師に相談する
このような注意点もありますので、よく確認したうえで正しく使ってトレーニングを行うようにしましょう。
また、フットフィットのように足裏だけ使う場合はジェルシートは同じく不要なのですが、太ももに装着する部分には専用ジェルシートが必要ですので、ここは気をつけましょう。
シックスパッドフットフィットプラスの口コミ・評判・評価まとめ
ここでは、実際にSIXPADのFoot Fit Plusを購入して使ってみたリアルな口コミをみていきます。
Amazonに200件以上のレビューがありましたので、こちらを参考にしてみてくださいね。
たくさんの意見がありますね。
効果やEMSの感じ方などは個人差もあるので、よい・悪い口コミもあります。
そういったところを見ることで、自分に合っているかの参考にもなったりしますよね。
SNSでの評価もいくつかまとめておきます⇩
シックスパッドのフットフィットプラスを昨日から試しています。
何ごともまずは自分で検証します。
座ってるだけで楽にむくみが取れるなら、忙しい方、運動苦手な方にはありだよね。 pic.twitter.com/gPJ1bjxVsk— 伊藤みゆき マンダムール オーナー (@mains_damour) March 23, 2022
昨日の夜調子乗ってフットフィットプラスやったら朝起きてからアキレス腱辺りが激痛で歩くのがマジで辛い。 pic.twitter.com/aKSnNqvzh3
— ちな (@C_yellow_Fox) May 18, 2021
自分に合ったレベルで、かつ使いすぎないようにするのも大切みたいですね。
フットフィットプラスのメリットは？
EMSで筋肉を動かすことができるので、在宅勤務であまり運動や動かなくなったという方にも好評です。
その他にもフットフィットプラスのメリットをまとめていきます。
●筋肉の割合が多い太ももをトレーニングするのに最適。
●高齢者の方でも使いやすい。
●電池で動くので持ち運びもラクだしすぐに使える。
●普段からまったく運動をしていなくてもかなり良い運動になる。
プラスになっても、お年寄りから高く評価されているところもスゴイですね。
でもやっぱり悪いところも気になってしまう…
フットフィットプラスのデメリットは？
EMSは、お肌が乾燥した状態だと電気も流れにくいので、効果も実感しにくくなってしまいます。
ウェットティッシュでお肌を湿らせてみたり、お風呂上りなどで使うことで、ある程度は解消することができると思います。
ただ、太もも・足裏で強さの設定を分けることができないので改善してほしいというような声も。
デメリットについてもまとめていきます。。
●乾燥肌の人は使う前の準備も必要。
●プラスになったら、太ももトレーニングにジェルパッドも買い替えが必要になった。
●電気刺激が弱く感じる人もいる
フットフィットのときは、ジェルパッド不要だったので、本体を購入するだけでよかったのですが、プラスになると太ももに装着するベルトに専用のジェルパッドを装着する必要があるのです。
そして、パッドは買い替えが必要なので、継続して出費が続くというデメリットもでてきているので、この部分はしっかりと検討したいところですね。
ちなみに、専用パッド2,860円（税込）です。
SIXPAD Foot Fit Plusの通販販売店情報！
公式サイトを見ていたときに「偽物・模造品に対する注意喚起」がされていました。
間違ってそのような偽物を買わないようにするためにも、メーカー公式ショップで購入するのがおすすめです。
※TBSショッピング系では、期間限定で38,280円 (税込)と安くなっていてお得です！（2022年5月4日調べ）
▼画像クリックでTBSショッピング楽天市場店へ移動できます。
フットフィットプラス2と旧モデルの違いは？
キニナルマーケットで紹介されたタイプは、旧モデルで現在メーカー公式サイトでは、フットフィットプラス2が発売されています。
足裏やふくらはぎの筋トレができるというのは同じです。
トレーニング部位はどちらも、次の通りです。
・ふくらはぎ
・前すね
・太もも
ただ、2になったことでプログラムが1種類追加されてるほか、リモコン付きやレベル調節が20段階⇒25段階になっています。
リモコンを使えば、座ったまま屈むことなくレベル調節や停止などもできるから便利ですね。
そして新機能の「ウォーキングプログラム」。
1回20分間の、トレーニングプログラムよりも軽めの刺激で使うことができるのです。
EMSのレベルも20段階だったのが25段階調節できるようになったので、より細かく強さを変えられるようになっているのもうれしいポイントですね！
シックスパッドフットフィットプラス2の通販販売店
現在、MTG公式では『フットフィットプラス2』になっているので、TBSの通販で紹介されたものよりも最新モデルが登場していました！
基本的な性能や大きさなどは同じですが、「選べる3つのプログラム」になったことで、より使う人に合わせたトレーニングができるようになっていますよ。
こちらも、楽天やAmazonですでに取り扱いがあります。
⇩
まとめ
いかがだったでしょうか。
シックスパッドフットフィットプラスは、従来品とは異なり太ももまでしっかりと通電させることができるようになったので、以前は満足できなかったという方でもきっと効果を感じることができると思います。
ジェルを買い続けるというデメリットも増えてしまったけれど、それ以上に機能面なども充実しているので、特に高齢者の方には好評です。
価格は決して安いものではないけれど、足腰が弱ってきた両親へのプレゼントにしたら喜んでもらえそうですね＾＾
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最後までご覧いただきありがとうございます。
