シックスパッドフットフィットライトは、足を乗せるだけで本体のEMSが足の筋肉を刺激することで、むくみの解消や足が痩せるなどの効果が期待できるととても話題になっていますね。
足を乗せるだけにもかかわらず、歩くときの筋肉を効果的に刺激してくれるので、運動が苦手な人や、運動不足の人にも効果的にトレーニングができます。
しかも、1回23分間足を置いておくだけでよいので、忙しくてフィットネスクラブにいったりする時間がないという人でも簡単に使うことができるのが特徴です。
シックスパッド「フットフィット」は、コンパクトで電池式なのでコンセントの長さも気にする必要はなく、持ち運びしやすいので、テレビやスマホを見たり、読書をしながらというように時間を有効に使いながら足痩せやむくみのの解消に役立ってくれます。
でも、本当に脚痩せやむくみに効果があるのか疑問もありますよね。
そこで今回は、フットフィットの足やせ・むくみへの効果や使い方、楽天やAmazonでの取り扱いについてまとめてご紹介していきたいと思います。
これから買おうか悩んでいるという人も、ぜひ参考にしてみてくださいね！
『フットフィット』の生産が終了して現在は「ライト」になっているので、内容を修正しました。（10月1日現在）
この記事の内容です↓↓
シックスパッド「フットフィットライト」の足痩せ・むくみの効果
シックスパッド「フットフィットライト」は、足専用のEMSマシンです。
左右の足を乗せることで、足の裏側から通電して、ふくらはぎを中心として膝下全体をアプローチすることができます。
座ってテレビを見たり本を読んだりというように、いろいろなことをしながら足を乗せてるだけで歩く力のトレーニングになります。
シックスパッドフットフィットライトは、20Hzというトレーニングに有効な周波数でプログラミングされています。
これは京都大学名誉教授のEMS理論で、シックスパッド独自のものとなっています。
✔1回23分のトレーニング
フットフィットは、1回が23分間足を乗せているだけでOKです。
電源を入れると、自動プログラムですでに1回が23分に設定されているのです。
そのため、寝る前や昼間のスキマ時間などを使っていつでも歩行トレーニングをすることができます。
✔ジェルパッド不要でコスパも良い
普通のEMS器具というと、ジェルパッドが必要で続けていくと買いなおさないといけないのでコストもかかってしまいますよね。
ところが、シックスパッドフットフィットは、同じEMSにもかかわらずジェルパッドや専用クリームなども必要ありません。
そのまま使いたくなった時に、素足を乗せて電源を入れるだけですぐに使うことができるので、小まめにジェルパッドなどを購入する必要がなく、お財布にもやさしいです。
✔ロッキング構造
通電しているとき、足の動きに合わせて本体が前後に追従して傾く構造になっているので、トレーニングをより効果的にサポートしてくれます。
この前後に動くのが嫌だ！という人は、内蔵されてる開閉式スタンドを使うことで傾く機能をオフにすることもできます。
✔EMSレベルは10段階から調節できる
EMSのレベルは10段階と細かく調整することができます。
足指でも操作しやすい大きめなボタンで簡単にレベルを変えることができるのですが、人によって刺激の体幹レベルは異なりますので、最初は低いレベルから徐々に上げていくようにしましょう。
SNS上でのフットフィットライトの口コミや効果は？
長年人気のフットフィットライトは、SNSでもやっぱり話題になっていてたくさんの投稿がありますたよ。
脚痩せやむくみに対するレビュー
今の仕事が本当に基本座ってる仕事なので足の浮腫がヤバい。寝る時ムズムズして寝付けない。
ので、シックスパットのフットフィットライトなる物を購入してみた。……敬老の日特典でお安くなってたんで…敬老……。
で、今日届いて今やってる。思ったより腿にもキてて気持ち良い。良くなると良いなぁ。— キリハラ マコト (@kirimakoz) September 24, 2021
シックスパットのフットフィットライトを買って約１ヶ月。毎日お風呂後に1～2回ｼﾋﾞﾋﾞﾋﾞﾋﾞってる。気持ちいい～。とりあえず寝る時に足がムズムズして気持ち悪いのは本当に改善したわ。
浮腫みも軽くなった気がする。あと結構太股にもくる。— キリハラ マコト (@kirimakoz) October 16, 2021
まずは、脚痩せやむくみについての声を簡単に見やすくまとめてみます。
●まだ使い始めたばかりだけど、なんとなく足のむくみもなくなったように感じる。
●50代になり足のむくみも気になりはじめて購入。使った後はむくみ感も減り足の疲れ方も違うように思う。
●スタッフに質問したところ8週間ほどから効果が感じるということで続けた結果、足首は少し細くなったけど全体的にはまだまだ効果なしという感じ。
●脚痩せ効果はないけれど、使うと気持ちがいいのでお気に入り。
効果は個人差もありますが、むくみに対しては実感されてる方が多かったですね。
その反面、脚痩せを実感してる方はほとんどいませんでしたので、他の運動なども併せないと難しいようです。
低評価な口コミ評判
買い物先でシックスパッド フットフィットライト体験会やってたのでやってみたけどふくらはぎが今も痛いｗｗｗ 毎日やったらきっと効果あるんだけど本体が高いんだよな
— k君 (@keketa09) November 7, 2021
ここでは、評価が低かったり改善してほしいなどの要望を見やすく簡単にまとめてみます。
まずは、ネット上の低評価な口コミをまとめてみました。
シックスパッドフットフィットを使っても痩せないという声もありましたが、実際にウォーキングを始めたとしてもわずか1週間で足痩せすることはできません。
同じように、フットフィットも使い始めて1週間で効果を期待するのは難しいということです。
そのため、短期間で足痩せなどの効果を実感したい！という人にはフットフィットはおすすめすることができない商品だと思います。
高評価の口コミ評判
フットフィットライトまた始めたら、足の冷えが良くなった感じ。夜靴下履いて寝てるのに、朝には靴下我慢無い。無意識に脱いでる。フットフィットライト良い！
— 幸(さち) (@sachimaru2929) January 23, 2022
ここからは、買って満足されてる方はどんなところなのか、簡単に見やすくまとめてみました！
このような感想が多く見受けられました。
先ほどとは一転して、高評価な感想をまとめてみると、
●軽くて移動もしやすい
●むくみが改善された
●血流が良くなった感じがする
●筋肉痛になるし、疲れにくくなった
などのように、「これからも続けたい！」という声がとても多かったのも事実です。
EMSなので、レベル調整は人それぞれあると思いますが、若い人からお年寄りまで多くの方がなにかしらの効果を実感している人が多いのは、安心感もありますよね。
シックスパッドフットフィットライトの使い方
ここからは、『シックスパッドフットフィットライト』の使い方についても見ていきましょう。
●椅子やソファに座る
こちらは、マシンの上に立って使うようには作られていないので、座って使うようにしましょう。
●素足でフットフィット本体へ両足を乗せる
足の指で操作できるように本体のボタンは大き目なデザインになっています。
強さなどを調整しましょう。
ウォームアップからクールダウンまで、23分のオートプログラムでトレーニングをサポートします。
●注意点
両足を乗せることで右から左というように通電することでEMSが働くのですが、こちらは足専用です。
そのため、お腹まわりや二の腕、背中などには使うことができませんのでご注意ください。
効果を感じにくい場合は？
口コミでもありましたが、レベルを強くしてもあまり効果を感じないという方もいるみたいですね。
個人差などももちろんあるのですが、もしかしたらお肌の「乾燥」が原因かもしれません。
実際に口コミでも、レベルMAXでもあまり効果を感じてないという60代の方がいたのですが、試しにお風呂上りに足裏に化粧水をつけてから使ったら、もん絶するほどだったそうです。
年齢を重ねるほどどんどん体の水分も減っていきますし、乾燥する季節は若くても水分が足りてない場合もあるので、使う前に足裏の水分をチャージしてから使うのがポイントです。
シックスパッドフットフィットライトの機能・特徴
【素材】
本体には、ABS樹脂、ポリアセタール、メタクリルスチレン、合成ゴム、エラストマーを、クリーンクロスにはポリエステル、ナイロン素材を使用しています。
【本体の大きさ】
約330×312×高さ77㎜
【重さ】
約1.1kgの軽量設計。
【電源】
単3形アルカリ電池3本です。
【セット内容】
本体・リモコン、取扱説明書（保証書付き）
従来品とシックスパッドフットフィットライトの5つの違いは？
従来品は販売終了とメーカー公式でも記載がありましたので購入はできませんが、それでもどんな違いがあるのかも気になるところですね。
調べてみると、大きく5つあります。
■EMSのレベルの違い：
従来品では、レベルを20段階から調整することができたのですが、ライトになったことで10段階調整になっています。
ただ、ライトのレベル10は旧モデルのレベル20相当ということなので、弱くなってしまったという心配はありません。
■リモコンがついた：
旧モデルの口コミでは、リモコンがないので操作が面倒という声がありましたね。
そこからリニューアルされて、ライトでは新しく「リモコン」が付属されるようになりました。
そのため、屈んでセットするという手間もなくなったのはうれしいポイントです。
■専用アプリ：
旧モデルでは、sixpad専用のスマホアプリに対応していたのですが、ライトでは非対応に。
ただ、こちらに関してはとくに口コミ評価が高かったというわけでもないので、なくてもとくに問題はなさそうです。
■必要な電池の数の違い：
新旧どちらも乾電池で動くのですが、必要な数にも違いがあります。
●旧モデル：単3形アルカリ乾電池×4本
●新ライト：単3形アルカリ乾電池×3本
ただ、リモコン用にコイン電池×1が必要になってるので、ここはご注意ください。
■価格が安くなった：
大ヒットしたからこそかもしれませんが、本体価格も下がっています。
メーカー公式価格は、2022年4月29日現在だと
■旧モデル：40,480円（税込）
■新ライト：38,800円（税込）
というように、約1,600円ほどですが安く購入できるように♪
シックスパッドフットフィットライトは楽天やAmazonでも買えるの？
『シックスパッドフットフィットライト』は、楽天やAmazonでも購入することができるのかも調査してみたら、どちらでも販売していました。
▼楽天の取り扱いショップはこちら
楽天は、メーカー公式店ですから粗悪品などの心配もなく安心感がありますね。
▼Amazon・Yahoo！の取り扱いはこちら
※シックスパッドフットフィットライトは、いま売れ筋のEMS器具になります。
在庫が少なくなってきたりすると、品切れや届くまでに時間がかかるという口コミもありましたので、早めに注文するのがオススメです。
旧シックスパッドフットフィットの通販販売店も
メーカー公式サイトではライトに切り替わっているので、従来品の購入はできません。
ですが、楽天やAmazonなどの一部ショップでは、まだ従来品の取り扱いもあります。
総合的な機能面は劣りますが、アプリチェックができ低価格で購入を考えてる方にはコチラもおすすめ
＼通販販売店はコチラから／
シックスパッドフットフィットライトのまとめ
シックスパッドフットフィットライトは、高齢の方はもちろん、運動不足に悩んでる方やスポーツをしてる人の間でも大人気ですね。
ところが口コミを見てみると、50代や60代・70代の人はもちろん、90代で使われている人もいるので、年齢を問わず選ばれている人気のEMSマシンというのが良く分かります。
使い方も足を乗せてるだけでいいし、ジェルパッドも不要なので小まめに購入する必要もない分、長い目で見ればお財布にもやさしいですね♪
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