TBSキニナルマーケットやブランチショッピングで紹介された『Locox シェイポリン』のリアルな口コミや効果、使い方などをまとめてみます。
トランポリン運動が自宅で手軽にできるというクッション型のエクササイズグッズ。
跳んで遊び感覚で体を動かすことができるトランポリン運動は、数年ほど前からブームになっていてメディアでも紹介されるほどですね。
でも、家庭用のコンパクトサイズでも大きさがある上に、ジャンプすると振動や音なども気になってしまうので、買うのをあきらめてしまう方も。
そんな方に『Locox シェイポリン』がおすすめです！
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この記事の内容です↓↓
Locox シェイポリンの効果や特徴は？
お家時間が増えてしまったことで、運動不足や体重が気になる…。
エクササイズグッズもいろいろあるけれど、どれも長く続けることができない…
運動不足解消やエクササイズには続けることも大切です。
そこでおすすめなのが『Locox シェイポリン』。
見た目は四角いクッションになっているのですが、中にはスプリング入りになっているので、クッション性も高くジャンプ運動をすることができるのです！
衝撃吸収素材で49本もあるコイルスプリングをつつみ込んでるので、より快適に跳ねることができるうえに、高い耐久性も実現しています。
なので、通常のトランポリンと比べても振動や音も吸収してくれるので、気軽に楽しめるというのもうれしいポイントですね。
効果については、普段から運動している人とそうでない人ではもちろん結果も変わってくるのですが、販売ページでは以下のような効果が期待できるそうです。
✔有酸素運動や体幹・バランストレーニング効果
それぞれもう少し詳しく解説してみますね！
ウォーキングの4倍以上の消費カロリー
『Locox シェイポリン』は、上でぴょんぴょんと飛び跳ねるだけなのに、ウォーキングの4倍以上の消費カロリー量があるとされています。
※（20～30代男5名、女5名）ジャンプ高さは約5cm。筋電位測定は1分間計測。数値は後半20secの積算値。
そもそも、トランポリン運動とは、体中の筋肉を刺激することができるという特徴があるとされています。
跳ねてるだけなのであまりイメージしにくいかもしれないけれど、全身の筋肉を必要とするので、トランポリンをすることで、むだなく体中を鍛えることができるのです。
とくに着地したり跳んだりと下半身への刺激がより大きいので、脚の引き締めやヒップアップ効果なども期待できると注目されていますね。
有酸素運動や体幹・バランストレーニング効果
『Locox シェイポリン』の上でジャンプしたり、踏み台昇降や座ってゆらゆらと揺れるだけでもいい運動・エクササイズになります。
ジャンプしたりして着地するときには、不安定なクッションの上になるので、バランスを崩していしまわないようにと下半身はもちろん上半身の筋肉も無意識に使うことになります。
そのため、毎日続けることで有酸素運動をしながらも、体幹・バランストレーニングの効果も期待できるということですね。
トランポリンでもいいけれど、置くためのスペースを用意する必要があるので、なかなか手軽に使えるというものでもありません。
でも、こちらはクッション型のデザインになっているので、エクササイズしないときには本当にクッションとして使うこともできるのです。
出しっぱなしにしておけば、気が向いたときにエクササイズができるし、スペースを用意しなくても良いので気軽に使えるというメリットも♪
●重さ（約）：3.2㎏（カバー含む）
●耐荷重：100㎏以下
ロコックス シェイポリンの効果的な使い方は？
『ロコックス シェイポリン』の基本的な使い方は、平なところに置いてクッションの上で軽くぴょんぴょんと飛び跳ねるだけです。
通販番組「プライムダイレクト」でも紹介してましたね。
⇩
慣れるまでは、30秒~60秒ほどを目安に使うようにしましょう。
基本的には足のつま先が本体から離れすぎないように軽いジャンプでOKです。
また跳ぶときのコツですが、
✅クッションの中心に着地するようにする
✅真上に跳ぶようにする
こういったところも意識するようにしましょう。
意識することで身体にも力が入るようになるので、体幹を鍛えていくことにも繋がっていきますからね！
前を向きながらジャンプすると、中心から外れてしまい転倒してしまう可能性もあります。
また、斜めにジャンプしても同じようにクッションから落ちる可能性があるので、慣れるまでは軽めのジャンプを連続で行っていくのがコツです。
さらにすごいのは、他にも自分に合った運動が手軽にできるということです。
■踏み台昇降運動：
⇩
2：残ったもう片方の足ものせる
⇩
3：片脚を床におろす
⇩
4：もう片方の足もおろす
これを繰り返していくだけですが、一般的な踏み台昇降グッズのように安定してないクッションなので、体幹トレーニングにもなるのもうれしいですね。
■お腹の引き締めの使い方：
⇩
②そのまま足を上に上げ下げを繰り返す
Locox シェイポリンの耐久性は？
『Locox シェイポリン』は、第三者機関による3つの試験をクリアしています。
●耐荷重試験
●品質検査
これらすべてに合格しているので、耐久性についても安心感がありますね。
Locox シェイポリン効果は？口コミや評判は？
ここからは、実際に『Locox シェイポリン』を買って使ってみた方のリアルな口コミをまとめていきます。
通販サイトにいくつかレビューがありましたので、こちらを参考にしてみてください。
いろいろな意見がありますね。
シェイポリンのSNSでの評価は？
通販サイトだけの口コミだとまだ物足りなかったので、SNS上でも実際に買って使ってるリアルな口コミを調べてみました。
低評価な口コミやデメリットは？
今のところ、デメリットや欠点になりそうな口コミはSNS上にはありませんでした。
ただこの手の製品だと
といった声を見かけることもあります。
飽きっぽい人は、まずは目標を決めたり、音楽を聴きながら楽しく使えるように工夫していきたいですね。
高評価な口コミやメリットは？
シェイポリン買ってしまった笑
今日届いたから飛んでみたけど踏み台昇降よりきつい痩せるかな— えだまめジョールファットDT (@edamamee_ee) October 14, 2021
シェイポリン買った
ライブに行って飛び跳ねていないので部屋で音楽聴きながらピョンピョン
クッションとしてもいい pic.twitter.com/RQX2iQep9e
— わかぽん (@waka_ponn) September 18, 2021
まだ新しいエクササイズアイテムですが、全体的に見ても口コミの評価はかなり高いですね。
ただ縦×横のサイズが約49㎝とコンパクトなので、思いっきりジャンプして落ちないように気を付けたいですね。
シェイポリンで痩せた人はいるの？
ジャンプ運動は全身運動になるので、効率よくカロリーを消費することができるというけど、本当に痩せるのかな？
そこでこちらも調べてみると、こんな投稿がありましたよ⇩
2021.09.24 シェイポリン
・
22日に我が家にやってきたLocoxのシェイポリン。
運動不足解消の為に購入してもらったのだけど、こやつ、ただ上をジャンプしてるだけでもすごい汗
子供たちと取り合ってやってる
今朝900g減ってた。
まだまだ先は長いけど、頑張ってみよう。#Locox#シェイポリン pic.twitter.com/qtLRO9m1rz— 金原美由紀 (@miyuki_k1102) September 24, 2021
どれくらい使っていたのかはわかりませんが、ぴょんぴょんと跳ぶだけでも汗がスゴイということは、それだけエネルギーを消費してるということですからね。
続けることで効果も期待することができそうですね！
Locox シェイポリンの類似品でおすすめは？
『Locox シェイポリン』も運動不足解消によさそうだけれど、これまでにも通販番組ではトランポリン運動ができるクッションを紹介してきています。
■パーフェクトエクサ：
こちらは、ディノスの通販番組で紹介された類似品ですね。
サイズは、縦×横が約50㎝あるので、こちらの方が少しだけ大きいです。
耐荷重は100㎏まであるので、作りもしっかりとしていそうですね。
価格はキャンペーンなどによって変動することがあるけれど、21,800円（税込）になることが多いです。
＼リアルな口コミや販売店はコチラ／
■シェイプキューブ：
通販番組で紹介の『ジムテリア シェイプキューブ』。
サイズは、縦×横で約45㎝と、シェイポリンよりもさらにコンパクト。
また、耐荷重が200㎏までとかなり丈夫につくられてるというのもうれしいポイントです。
カバーは取り外して手洗いすることも。
価格は、16,800円（税込）が多いです。
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Locox シェイポリンをおすすめする人は？
通販番組で紹介されてる『Locox シェイポリン』は、以下のような人におすすめのエクササイズクッションです。
●自宅でエクササイズをはじめてみたい人
●手軽にできる運動器具を探してる人
●体幹や体力を鍛えたい人
Locox シェイポリンの通販販売店と価格！最安値はどこ？
さいごに『Locox シェイポリン』の通販販売店とその価格についても調べてみました。
※すべて2022年4月29日現在の税込み価格です。
●Amazon ：17,800円（送料無料）
●Yahoo！ ：17,800円（送料無料）
●TBSショッピング楽天：なし
記事更新時だとどこも同じ価格ですね。
ポイントももらえる楽天やヤフーがおすすめかな＾＾
＼通販販売店で詳しく見てみる／
さいごまでご覧いただきありがとうございます。
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