東急スポーツオアシスの『バウンドクッションtwin（ツイン）』がノンストップのいいものプレミアムで紹介！
従来品との違いやリアルな口コミ、痩せる効果は？使い方などをまとめてみました。
フィットネス器具はいろいろあるけど、これは座ったままラク〜に脚トレと有酸素運動ができるという画期的な宅トレアイテムです。
立って使うものよりも、椅子やソファに座って使えるから転んでしまうリスクもなく、テレビやスマホを観ながらでも使えるから、続けられそうですね。
このページでは、その特徴や効果と、従来品との比較やリアルな口コミ、使い方などを徹底調査してまとめてみます。
この記事の内容です↓↓
バウンドクッションtwin（ツイン）の口コミや評判は？
まずは『バウンドクッションtwin（ツイン）』のリアルな口コミや評判からまとめていきます。
高齢者の評価は負荷が少なく膝なども痛めにくい
踏み込んだ時の負荷が無理のない負荷で、膝等を痛めにくく苦にならずに続けられそうです。一回3分を目安に空き時間に気軽に使用できるのが良いです。足踏み出来るツインにして良かったです。
引用元：Yahoo！ショッピング
負荷はそこまで高くなさそうだけど、それが運動不足だったり、高齢の方から評価されてるように感じますね。
しかもツインは従来品と違って、左右交互に足踏みができるというのもうれしいポイントです。
ほかにも以下のような口コミもあります。
母の運動不足解消のために購入しました。適度な負荷をかけつつテレビを見ながらできるので永く続けられそうです。
引用元：Yahoo!ショッピング
ながら使いができるので、テレビを見たり好きな音楽を聴きながら使えばモチベーションも上がるし、継続しやすいですね！
SNSでの口コミ
まだまだ少ないみたいなので、少し形状に違いはあるけど従来品の口コミをSNSで調べてみましたよ。
『フィットネスクラブがつくったバウンドクッション』。メールを打ち続けた後、姿勢を正してバウンド動作をしていると背筋が伸ばすからか集中力が復活するの不思議。梱包用の段ボールで何を買ったか(あー、テレワークで運動不足なのね的な)モロバレなのはちょっと恥ずかしかったな笑 pic.twitter.com/3mhJEHMTIk
— 藤井義貴 (@takfzy) May 31, 2020
真面目にやったら腰に効く感じ！そしてわりと疲れる😃
— りずむ (@alto3) July 25, 2021
脚の筋力がおよわすぎなので親が使ってるバウンドクッション勝手に借りて使い始めたけどイス座ったままゲームしながら延々やれるしいいかもしれん
— みお (@yummyzl) October 3, 2021
新旧で違いはあるけど、ながら使いができるから、椅子に座ったまま仕事をしたり、テレビを観たりできるのは便利そうですね。
どんな運動やトレーニングも継続することが大切だけど、これならながら使いで楽に続けられそうだね！
痩せる効果は？
バウンドクッションツインを使って「痩せる」「痩せた」という人の声はありませんでした。
ただし、通販の場合は使ってすぐ口コミを投稿していることも少なくありません。
筋トレやエクササイズと同じで、数か月と長い期間使い続けないとわかりにくいので、継続していくようにしましょう。
こちらは座りながら使うことができるので、きつい筋トレやトレーニングよりも続けやすいというメリットがあります。
バウンドクッションtwinの効果や特徴は？
『バウンドクッションtwin（ツイン）』の効果や特徴を簡単にまとめてみました。
・ストレッチに使える
・ながら使いで続けやすい
・部屋になじむデザイン性
それぞれもう少し具体的にみていきます。
座ったまま下半身エクササイズができる
バウンドクッションtwinは、ばねの反発で足を引き上げ股関節を大きく動かすことができます。
このばねの負荷によって踏み込むときに、つま先を持ち上げることで、転倒やつまづきなどを予防する筋肉も刺激することにもなります。
基本的に、椅子に座って、クッションに足をのせたら両足を真下の踏み込んで、な根の反動を利用してリズミカルにバウンドを繰り返すエクササイズ方法になるので、運動不足だったり、高齢者のトレーニングにも使いやすそうですね。
ストレッチに使える
デスクワークやスマホ、勉強などで前傾姿勢になった体のリセットに、ストレッチ用に使うこともできます。
胸の下に置いて仰向けで寝れば、自然と胸が開いた状態になるし、腰の下に置いて両腕を上に伸ばせば全身ストレッチに使うことも可能です。
運動以外にもいろいろな使い方ができるから、使うことを習慣化させやすいというメリットもありますね！
ながら使いで続けやすい
トレーニングやエクササイズは、継続しないことには効果があるかわからないものですよね。
でも、続けるというのが一番大変です。
バウンドクッションtwinは、電源不用なのでどこでも持ち運んで使えるから、テレビを観たりスマホを操作しながらでも足元に置いて下半身を鍛えることができるのです。
飽きっぽい人でも、これなら継続ができそうな感じがありますよね！
部屋になじむデザイン性
トレーニング器具やエクササイズグッズというと、硬いイメージもあるけど、バウンドクッションシリーズは、従来品からインテリアにも馴染みやすいおしゃれなデザインになっています。
今回も、部屋に出しっぱなしにしても運動グッズには見えにくいから、急な来客があっても安心ですね。
バウンドクッションtwinの使い方は？
バウンドクッションtwinの使い方はとっても簡単です。
1、椅子に座る
⇩
2、足元にバウンドクッションを置く
⇩
3、脚をのせてリズミカルに交互にバウンド動作を繰りかえす
基本的な使い方はこのように座って手軽にできるようになっていますよ。
仕組みとしては、ばねの反発で脚を引き上げて股関節を大きく動かすというものです。
バネに負荷により踏み込むときにつま先を持ち上げることで、転倒やつまづきなどを予防する前脛骨筋も刺激できます。
他にも、以下のような使い方ができますよ。
■全身ストレッチ：
クッションを腰の下に置いて、両手は上に伸ばしてあおむけで寝る。久を曲げたところから少しずつ手足も伸ばしていく。
■胸を開く：
クッションを胸の下に置いて仰向けで寝る。両手は横に広げて、膝を曲げたところから少しずつ手足を伸ばす。
他にもいろいろな使用方法があるのですが、付属のエクササイズガイド（取扱説明書内）で写真付きでわかりやすく掲載されているので安心ですね。
バウンドクッションtwinと従来品の違いを比較
バウンドクッションtwinもよさそうだけど、東急スポーツオアシスからはバウンドクッションという旧モデルは今でも人気がありますね。
そこで新旧の違いについて比較して表にまとめてみます。
| バウンドクッションtwin | 従来品 | |
| 大きさ（約） | 幅300㎜ 奥行310㎜ 高さ240㎜ |
幅320㎜ 奥行270㎜ 高さ220㎜ |
| 重さ（約） | 2.2㎏ | 2.0㎏ |
| 耐荷重 | 記載なし | 100㎏まで |
| カラー | オレンジ ブラウン |
レッド ブラウン グリーン グレー |
| 材質 | ポリエステル、ウレタン、鉄 | ポリエステル、ウレタン、鉄 |
| 付属品 | 取扱説明書 エクササイズガイド |
取扱説明書 エクササイズガイド |
| 特徴 | 2つに分かれたバウンド面で下半身・下腹・股関節にトリプルアプローチ。 ストレッチに使える |
両脚で踏み込む＆反動で下半身の筋肉にアプローチ。 ストレッチに使える |
| 希望小売価格 | 13,800円 | 10,978円 |
価格は2024年1月22日現在の情報です。
仕様についても少し違いがあるけれど、大きなポイントはその形状です。
従来品は、両脚でクッションを踏み込み、ばねの反発力で脚が上がるということを繰り返す運動で、脚の筋肉や大腰筋まで刺激していました。
ところが、twinになったことでウサギの耳みたいなデザインに変更されています。
すると、片足ずつ踏み込み運動ができるから、歩いているかのような使用感でリズミカルにバウンド運動ができるようになったのです。
従来品とは違い、クッションの上にお尻をのせて座って、左右交互に引き上げるなど、使い方の幅も広がっているのもうれしいポイントですね。
＼旧モデルのバウンドクッションの口コミなどはこちらをどうぞ／
バウンドクッションツインのメリットやデメリット
バウンドクッションツインのメリットやデメリットについてもまとめてみました。
■メリット：
・トレーニングやストレッチといろいろな使い方ができる
・座って使えるので高齢者でも使いやすい
・電源不要
■デメリット：
・普段から鍛えてると物足りない可能性もある。
本体は洗うことができないので、基本的に使う場合は素足よりも靴下などを履いたままのほうが良さそうです。
欠点もあるけど、椅子に座りながら下半身のトレーニングが手軽にできるところは良さそうですね。
バウンドクッションツインをおすすめする人は？
バウンドクッションツインは、次のような人におすすめのフィットネスくしょんです。
バウンドクッションtwinの通販販売店と価格！最安値は？
さいごに、『バウンドクッションtwin』の通販販売店とその価格について調べてみました。
※すべて2024年1月2日現在の税込み価格です。
●Amazon：13,800円（送料無料）
●Yahoo！：13,800円（送料無料）
●ディノス楽天/Yahoo!店：9,900円＋送料
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さいごまでご覧いただきありがとうございます。
従来品のバウンドクッションの販売店や口コミはこちら⇩
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