ミズノ腹筋プルレプラスに痩せる効果は?使い方や口コミと価格情報も!

振動マシン・トレーニング器具

女神のマルシェで紹介された『ミズノ腹筋プルレプラス』のリアルな口コミや痩せる効果、使い方などをまとめていきます。

 

ミズノから新しく登場したのは、座ってゆらゆらするだけで手軽に腹筋運動ができるというエクササイズグッズです。

普通の腹筋よりもラクに続けやすく、テレビを見ながらでも使えるなど嬉しいメリットもたくさんあるので気になりますね。

 

でも、この手のダイエットグッズは「効果ない」とか「効かない」などの噂もネット上ではよくあります。

このページでは、特徴や痩せる効果は?使い方やリアルな口コミなどを徹底調査してまとめてみました!

 

 

ミズノ腹筋プルレプラスは効果なしなのか口コミは?

ここからは、『腹筋プルレプラス』のリアルな口コミから効果なしなのかを見ていきましょう。

いろいろ探してみたら、Yahoo!ショッピングにありましたので、こちらを参考にしてみてくださいね。

>>Yahoo!ショッピングで腹筋プルレプラスの口コミを見てみる

 

どうでしたか?

まだ口コミはすくないけれど、実際に買って使ってるリアルな声なので、購入するときの参考になりますね。

 

ミズノ腹筋プルレプラスの効果や特徴は?

『ミズノ腹筋プルレプラス』は、普段は座椅子としても使うことができ、転倒防止カバーも付いてるので安心して腹筋を鍛えることができます。

前後にゆらゆらとするだけですが、1往復するだけでも腹筋1回分の運動量があるので、お家で簡単に腹筋運動をすることができるのです。

 

しかも6段階のリクライニング機能もあるので、角度を変えることで負荷を上げたり下げたりすることもできますね。

ここからは、期待できる効果や特徴について見ていきましょう!

 

コンパクトで収納しやすい

『ミズノ腹筋プルレプラス』は、使わないときにはコンパクトでスキマにも収納しやすいのが特徴です。

 

しかも、座椅子としてふだんから使えるように設計もされているので、収納すること自体が必要ないのです。

ふだんは座っていて、運動したくなった時にゆらゆらすればいいだけなのでストレスフリーで手軽に使えるのもうれしいですね。

 

場所をとらずにトレーニングができる

本体サイズは、幅57×奥行45~54×背もたれ23~29㎝となっているので、大きさも普通の座椅子とどこまで違いがあるわけではありません。

 

座って使うことができるので、寝転ぶ必要がないので、少ないスペースでも腹筋運動をすることができますね。

 

耐久性もあってへたりにくい

腹筋トレーニング用具はいろいろあるけれど、すぐに座面がへたってきてしまうのでは?という心配もあります。

そこで『ミズノ腹筋プルレプラス』について調べてみると、ミズノが厳選したへたりにくいウレタンを採用しているのです。

 

しかも、素材の厚さ50%までの連続8万回という圧縮テストを行っても復元率は94%以上だったというデータもあるほどです。

復元率が高いということは、それだけ元の状態に戻る力があるということなので、すぐにペタンっとなってしまうという心配もないということですね!

 

ミズノ腹筋プルレプラスに座ると背筋も伸びた姿勢にサポート

運動以外にも普段から座椅子として使うだけでもメリットはあります。

それは、座すことで骨盤が固定されるように開発されているので、仙骨が立つ姿勢になります。

 

すると、姿勢も良い状態へと導かれるのです。

骨盤が正常な位置に戻ることで、ゆがみが改善されたりヒップアップ効果も期待することができるのもうれしいポイントですね。

 

ミズノ腹筋プルレプラスのサイズや耐荷重などの仕様

●サイズ:約幅57×奥行45~54×高さ23~29㎝
●重さ :約3.4㎏
●カラー:ブラウン
●耐荷重:100㎏
●素材 :
・構造部材:スチール
・張り材:ポリエステル、不織布
・クッション:ウレタンフォーム

 

ミズノ腹筋プルレプラスの効果的な使い方は?

『ミズノ腹筋プルレプラス』の基本的な使い方は座って前後にゆらゆらするだけなのでとても簡単です。

でも、せっかくなら少しでも効果的に使いたい!

ここからは、そんな思いから使い方のポイントについてまとめていきます。

 

骨盤を緩めるエクササイズ方法

1、両手を脚の付け根にあてて背筋を伸ばして座椅子に座る

2、息を吐きながら視線を斜め下に向け、骨盤と股関節まわりの筋肉を意識して腰を後ろに丸める

3、息を吸いながら視線を斜め上に向けて腰をそらしてお腹と胸を前に突き出す

4、腰を前後に揺らす動きで、骨盤まわりの筋肉をほぐす

※足の付け根に少し力を入れることを意識しながら、5秒をかけ、前後5回繰り返す。

 

腹筋エクササイズの使い方

1:背筋を伸ばして腕は胸の前でクロスして組み、顎は引いた状態で深呼吸しながら腹筋を意識する

2:膝を90度ほど曲げて、お腹が太ももにつくように意識して体を前に倒す

3:お腹が太ももについたら倒れないくらいに後ろに傾ける

※5秒かけて前後5回ずつ繰り返す

 

また、腰まわりのお肉を刺激したいときには、両手を頭の後ろに添えて、片方の肘を膝につけるようにして腹筋を意識して、ひねりながら身体を倒すのが効果的です。

 

ミズノ腹筋プルレプラスに痩せる効果は?

『ミズノ腹筋プルレプラス』に痩せる効果があるの?ということなら、腹筋を鍛える効果はあるということなので、長く続けていくことで引き締まったお腹を目指すことができそうです。

 

でも、これだけで体重を落とせるのかな?という疑問もありますね。

この手の製品はいろいろなメーカーからも発売されているけれど、どの広告も痩せたというときには、食事制限や適度な運動なども取り入れていますからね。

 

体重ダウンではなく、筋肉を鍛えて引き締まったお腹を目指したい!という方におすすめです。

 

ミズノ腹筋プルレプラスのデメリットは?

『ミズノ腹筋プルレプラス』ですが、ここではデメリットについても見ていきましょう。

 

・体重100キロ以上の方は使えない

・普段から筋トレしている人からすると負荷が少ない。

・座椅子としては背もたれが低い

 

体重制限があるのはどこも同じですが、普段から筋トレしている人からすると少し物足りなく感じるかもしれません。

 

また、基本はエクササイズ用具なので背もたれが低いところにも要注意です。

そして機械ものではないので、自分の意思でゆらゆらと動かす必要があります。

 

ミズノ腹筋プルレプラスのメリットは?

次に、『ミズノ腹筋プルレプラス』のメリットについても見ていきます。

 

・ながら使いができる
・コンパクトでどこでも使える
・腹筋がなくても連続で起きやすい
・体幹を整えられる
・腰痛のお悩みを解消できる
・引き締まったお腹を目指せる

 

負荷が少ないというデメリットもあるけれど、それは逆に考えれば腰痛持ちや軽い運動をしたいという方におすすめできるということですね。

 

体感を整えたり、引き締まったボディを目指すのなら、ミズノ腹筋プルレプラスを使っても腹筋をするにしても継続することが大切です。

でも、普通の腹筋は運動不足になったりすると継続するのは厳しいですよね?

 

これならながら使いができるし、負荷も少ないので続けやすいので効果も実感しやすいというメリットがあります。

 

ミズノ腹筋プルレプラスの通販販売店と価格!最安値はどこ?

さいごに『ミズノ腹筋プルレプラス』の通販販売店とその価格についても調べてみました。

※すべて2022年6月9日現在の税込み価格です。

●日テレ7楽天:10,780円(送料無料)
●Amazon  :10,780円(送料無料)
●Yahoo!  :10,780円(送料無料)

このように、現在はどこも同じ値段でしたね。

楽天やヤフーも、ポイント増量キャンペーンなどを利用すればお得になりますね。

 

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さいごまでご覧いただきありがとうございます。

 

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