【口コミ】ごろりんシェイパーは効果ない？使い方や類似品のおすすめは？

ごろりんシェイパーは、寝てごろごろするだけなのに、スタイルアップが目指せるという夢のようなストレッチアイテムです。

 

しかも、あの有名な東急スポーツオアシスが開発しているということもあり、その機能性や耐久性の高さなども期待ができますね。

1回1分からでいいから、楽に毎日続けることもできそうです。

 

このページでは、実際に使った人のリアルな口コミや評判と、効果や使い方、類似品や販売店などを徹底調査してまとめてご紹介していきます。

ズボラな人や三日坊主になりやすいという人も必見です(*^-^*)

 

 

ごろりんシェイパーの口コミや評判は？

ごろりんシェイパーを実際に買って使ってみたというリアルな口コミや評判は、新製品のためかまだありません。

 

口コミが増えてきましたら、あらためてご紹介させていただきますね。

 

ごろりんシェイパーの効果や特徴

ごろりんシェイパーの効果や特徴をまずは簡単にまとめてみました。

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それぞれもう少し具体的にみていきます。

 

1回1分寝てごろごろするだけで続けやすい

ごろりんシェイパーは、使い方はいろいろあるものの、基本的な使用方法は仰向けになって寝転んで左右にごろごろするだけです。

 

それも1回1分ほどからと、ちょっとしたスキマ時間から使うことができるので、忙しい現代人にもしっかりアイ王しているストレッチアイテムといえるでしょう。

 

仕事や家事に追われる現代人にとって、まとまった運動時間を確保するのは難しいもの。

しかし、1回1分程度の短時間でも効果が期待できるので、スキマ時間に気軽に使用できます。

 

テレビを見ながら、仕事の合間に、ちょっとした空き時間に、いつでもどこでも体幹トレーニングやストレッチができます。

 

多裂筋をケア

「ごろりんシェイパー」は、スタイルアップを目指す際に非常に重要な役割を果たす、姿勢を保つために重要な筋肉である「多裂筋」のケアができるのがポイント。

 

多裂筋は、脊柱の周りに位置し、姿勢を維持する役割を果たす筋肉であり、その整え方がスタイルアップに不可欠です。

 

多くの人々が日常生活の中で、デスクワークやスマートフォンの使用などによって姿勢を崩すことがあります。

これは多裂筋が弱まり、バランスを崩す結果となり、不適切な姿勢が身につくことがあります。

 

正しい姿勢は、スタイルアップや健康維持において非常に重要で、多裂筋のケアはその鍵といえるでしょう。

 

ただし、多裂筋を自分で整えることは難しいことがあり、そのためには専門的なサポートが必要です。

 

「ごろりんシェイパー」は、多裂筋の整え方をトレーナーの手技に近づけるために設計されてるので、多裂筋を効果的にケアできるツールです。

 

その特殊な形状と素材により、多裂筋を効果的に刺激し、強化することが可能なので、スタイルアップに向けて効果的なトレーニングを行うことができます。

 

さらに、ごろりんシェイパーは多裂筋だけでなく、腹斜筋や腹直筋など、お腹周りと連動する筋肉も同時にケアできる利点がありますから、腹部の引き締まったスタイルを目指す際にも非常に役立ちますね。

 

ストレッチなど10通り以上の使用方法に対応

ごろりんシェイパーは、これ1つで10通り以上の使い方ができるという利便性の高さもあります。

 

肩まわりのストレッチ、開脚、ふくらはぎのケア、わき腹のエクササイズ、お腹や背中のストレッチなど、多くのエクササイズに対応しています。

この多機能性は、忙しい現代のライフスタイルに適してるといえるでしょう。

 

一つの製品で多くの使い道があることは、スペースとコストの節約にもつながります。

ジムに通う必要がないため、通勤時間やスケジュールの都合でトレーニングを行うことが難しい方々にとって、自宅でのエクササイズが魅力的です。

 

また、家庭用フィットネス機器と比較しても、その多機能性は非常にうれしいポイントといえるでしょう。

 

多機能性について、東急スポーツオアシスの公式ウェブサイトなどで詳細な情報を入手でき、トレーニングプログラムの提案も充実してるので、製品の効果的な使い方に関する指導が提供されています。

興味があれば、事前に確認しておきましょう。

＞＞東急スポーツオアシス

 

滑り止め加工で使いやすい

「ごろりんシェイパー」は、その特別な設計によって、滑りにくさを提供することで、使いやすさを向上させています。

 

このカバーの裏面に施されたすべり止め加工は、床面との接触時にズレにくく、安定感をもたらす秘密といえるでしょう。

 

床がフローリングやタイルの場合でも、ごろりんシェイパーを使用する際に滑る心配はほとんどないのは、カバーの裏面が滑りにくい材料でできているためです。

 

このすべり止め加工により、ユーザーは「ごろりんシェイパー」を安定して使用でき、自分の力を最大限に活かすことができます。

ズレない設計はストレッチやエクササイズで使うときにも、不快な滑りを気にせず、集中して使うことができますからね。

 

東急スポーツオアシスが開発

ごろりんシェイパーは、有名フィットネスクラブ「東急スポーツオアシス」が開発しているストレッチアイテムです。

 

これまでにも様々なストレッチやエクササイズ器具を開発してきているという実績と、好評を得るほどの実用性の高さは他製品その信頼性が裏付けられています。

 

2色から選べる

ごろりんシェイパーのカバーの色は、2色から選ぶことができます。

オレンジとブラウンがありますので、お部屋の雰囲気に合わせて選ぶことで、部屋に出しっぱなしいしていたとしても違和感がなくなるので、気が向いたときに使いやすくなりますね！

 

ごろりんシェイパーの使い方

ごろりんシェイパーは、使い方もとっても簡単です。

 

■使用方法：

基本的な方法はこのように寝て左右にごろごろするだけですから、ラクに続けることができます。

 

また、使い方を工夫するだけで同時に筋トレすることができるというメリットもあります。

なぜなら、以下のような筋肉を刺激することも可能！

 

ほかにもエクササイズやストレッチなど、これ1つでさまざまな使い方に対応しているから、その時の気分で使い分けができるのです。

 

こういった器具は1つ1つが場所をとるので、数が多くなるほど使わないものが荷物になりやすいですよね？

ですが、これなら1つで何役もこなしてくれるから、ストレッチやエクササイズ器具を減らすことができるというのもうれしいポイントですね。

 

また、購入すると取扱説明書内にエクササイズガイドも付いていますので、届いてすぐにいろいろな使用方法をお試しすることもできます。

 

ごろりんシェイパーの類似品

ごろりんシェイパーのような感じで使える類似品についてもみていきましょう。

 

■柔ら美人開脚ベター：

こちらは座ってゆらゆらすることで、開脚ストレッチをラクにできるという話題のアイテムです。

股関節が柔らかくなることで脚も動きやすくなるので、お腹や太もも、お尻など股関節まわりの筋肉を効率よく使えるようになるのがポイント。

 

ただし、ヒップまわり100cmまで、体重80kg以下という制限付き。

座ってる時間が長い人におすすめです。

 

■ながら骨盤チェアスマート：

東急スポーツオアシスが開発した類似品だと「ながら骨盤チェアsmart」も評判がいいです。

寝ることで理想的なS字カーブの姿勢へ導いて、仰向けになって左右にゆらゆらするだけです。

 

ただし形状がUの字ではないので、上手に使わないとズレやすいという欠点がありますが、腰まわりのサイズを気にせず使えるというメリットもあります。

 

ごろりんシェイパーのメリットやデメリット

ごろりんシェイパーの良し悪しについて、ここで今一度まとめておきますので、お役立てください。

 

■メリット：

 

■デメリット：

 

寝転んでゆらゆらしたりするものですから、体重制限があるので贈り物として考えている場合には注意しておきましょう。

 

欠点もありますが、全体的に見ればストレッチなど使い方は10通り以上にも対応しているので、使う人の目的に合わせやすいのはうれしいポイントです。

 

何より、東急スポーツオアシスが開発している商品は当ブログでもこれまでにいくつも口コミを調べてきていますが、全体的に高い評価を得ているものが多いという実績も安心できますね。

 

ごろりんシェイパーの価格や販売店！最安値はどこ

ごろりんシェイパーは、東急スポーツオアシスだと(税込)12,800円という価格になっています。

 

エクササイズ商品やストレッチ器具となると、1万円を超えるものは珍しいわけでもなく、むしろ2万円を超えるような製品もあるほどです。

そんな中でも、1つで何役もこなせて、このお値段ならとてもリーズナブルだといえるでしょう。

 

夏や冬など外にあまりであるカナルときには、運動することも面倒に感じやすいです。

でも、これなら電源不要で室内で手軽にストレッチやエクササイズ、筋トレができるというのは何よりも魅力！

 

この手の製品は基本的に継続して使っていかないと意味がありません。

でも、ごろりんシェイパーは、気が向いたときにいつでも使うことができるし、使い慣れてくれば、スマホを操作しながらゴロゴロしたりと、ながら使いができるので三日坊主で終わりやすい人も続けやすくなっていますよ。

 

2024年2月28日現在、楽天やYahoo!で確認できました。

 

「寝転ぶと起きるのが面倒そう…」というなら、室内で効率よく運動ができるクッション型トランポリンなどもおすすめですよ。

 

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